亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，集产后护理、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、科学营养月子膳食等为一体。
义乌月子中心与您分享为什么一到晚上宝宝就会哭
1、白天受到惊吓 要知道新生儿的***系统比较脆弱，如果白天受到了惊吓的话，对于晚上的睡眠质量会直接受到影响。对此家长只需在宝宝惊醒的时候细心的安抚就可以了，这类的情况会在1-2天后消失。
2、睡前玩的太 如果宝宝在睡前看了很多紧张的影片，或者玩的太的话，晚上就特别容易惊醒和尿床。不过这种情况通畅几天就会改善。因此，家长尽可能让宝宝睡小时，让宝宝做一些静态的活动，沉淀情绪，避免让宝宝过于兴奋。 3、或者奶嘴依恋 无论是采用何种喂养方式，宝宝都会有可能出现的依恋，对此有些妈妈会给哭闹的宝宝使用安抚奶嘴。这些宝宝经常是含着奶嘴或者睡觉，一旦发现或者奶嘴不见了就会大哭起来。所以，一开始就应该避免宝宝养成按着或者奶嘴睡觉。
4、缺乏安全感 宝宝缺乏安全感也是导致宝宝哭闹的一个原因，特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境之中，对于身边的一切都会感到或多或少的恐惧，所以家长要适当的陪伴安抚宝宝，保证宝宝的充足睡眠。 5、腹部不适 很多新手的爸爸妈妈无法掌控宝宝的适量，使得宝宝晚上吃的太多，在入睡后就会出现腹胀、的情况，宝宝的身体一旦不适的话，就会哭闹不止，所以爸爸妈妈对此要多加注意。
亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，集产后护理、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、科学营养月子膳食等为一体。
义乌月子中心与您分享坐月子宝妈怎么保证睡眠？
1.卧室的灯光对睡眠也很重要，舒适的灯光可以调节新妈妈的情绪而有助于睡眠。
新妈妈可以为自己营造一个温馨、舒适的月子环境，在睡前将卧室中的其他的灯都关掉而只保留一个台灯或壁灯，灯光采用暖色调，其中暖***效果会比较好。
2.月子里新妈妈可以在睡前40分钟喝一杯温开水或热牛奶，这样可以起到***、的***。还可以在睡前洗个热水澡来让自己的身心得到充分的休息。
3.睡前不吃甜食。
甜食很容易让人感到激动、兴奋，因此新妈妈在睡觉之前不要吃巧克力、甜点及喝饮料等。新妈妈可以喝一点白粥或牛奶以起到暖身、暖胃、的***。
亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，集产后护理、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、科学营养月子膳食等为一体。
义乌月子中心与您分享坐月子如何预防涨奶？
1.及早开奶，让***多吮吸
***出生后，应及早开奶，一般生产后半小时就可以让***吮吸。同时，两次哺乳的时间间隔不要太长，一般白天2~3小时哺乳一次，夜间哺乳时间间隔稍长一些，具体的哺乳时间根据***的需求调整。
2.正确的衔乳姿势
注意引导***使用正确的衔乳姿势，不要让***只吮吸，而是要让***的嘴含住大部分，这样才能更好地吮吸。
3.不要让***吃“偏奶”
哺乳的时候不要让***只吃单侧的，而是两边都要哺乳，以免在一侧中过量囤积。如果产妇分泌的较多，***吃不完可以用手或吸奶器及时排空。
4.合理饮食，不要太油腻
产后不要立即吃一些过于油腻的汤水、食物等，避免因摄入过量油脂、蛋白质导致粘稠而涨奶。
