




等速肌力评定训练系统——训练方法
等速向心肌力训练:是常用的一种肌力训练方式。由于等速仪器能够提供不同的运动速度,因此可根据不同病情需要,选择一系列不同的运动速度进行肌力训练,这种训练方法又称为运动速度谱训练,北京等速训练价格,运动速度谱包括:慢速(1°~60°/s)、中速(60°~180°/s)、快速(180°~300°/s)及功能性运动速度(300°~1000°/s)。运动速度谱训练包括肌力训练运动速度谱训练和功能适应性训练运动速度谱训练两种形式:
A、肌力训练运动速度谱训练常用于运动系统伤病***的早期及中期,以训练肌力为主。常选用的训练速度谱为:60°/s、90°/s、120°/s、150°/s、180°/s、180°/s、150°/s、120°/s、90°/s、60°/s共10种运动速度。每种运动速度之间相隔30°/s,每种运动速度收缩10次,10种运动速度共收缩100次为1个训练单位。根据肌肉功能情况,进口等速训练价格,逐渐增加收缩次数到2个或3个训练单位。
B、功能适应性训练运动速度谱训练主要用于运动系统伤病***的后期,以***日常活动能力为主。这个时期应进行快速、次大收缩强度及多次重复收缩的训练,进口等速训练价格,训练速度接近日常活动或竞技运动时的收缩速度(300°/s),这对促进患者日常活动能力的***、运动员早日重返运动场起着重要作用。
等速上肢内收外展***训练器
1、适用于上肢内外伸展不利的患者进行***训练及***增强肌肉力量;
2、训练肌肉:向内移动锻炼胸大肌,向外移动锻炼后三角肌、菱形肌、斜方肌。
3、训练效果:强化躯干上部肌群的力量,增强躯干的稳定性,避免肩部肌肉酸痛病变的产生。
4、开始姿势:双脚与肩同宽,脚掌紧贴踏板,臀部紧贴座椅,背部紧贴椅,背在训练过程中保持脊椎良好体线(收腹、肩胛骨内收下压、背打直、收下巴)眼睛直视前方,前臂置于靠垫,双手握手把。
5、动作范围:往内至两臂平行,多关节等速训练价格,往外回到开始位置。

等速肌力评定训练系统——等速肌力训练的适应症
可根据肌力***的程度,选择不同的训练模式;对于3级以下的肌力,可先在持续被动活动模式下进行助力运动,已进行肌肉的早期训练,对于3级以上肌力可选用向心性肌力训练和离心性肌力训练。
禁忌:关节及相邻关节失稳、局部严重的骨质疏松、骨关节瘤、术后早期、关节活动度严重受限、软***瘢痕挛缩、急性肿胀、急性拉伤以及严重疼痛。
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