






你虽然不喜欢上学,在线心理咨询机构,却坚持去学校;虽然听不懂老师讲课,却让自己尽量待在课堂上。虽然割伤刺伤自己的手腕,是不好的方式,但是你却在尝试处理自己的情绪,因为没有人可以帮助你来妥善处理情绪。
你的内在有一股坚韧的力量,我很欣赏你。
但是呢,我希望你能够找到一些让自己感到开心快乐的事情。同时呢,要学会正确的方式来表达,处理自己的情绪。可以吗?
她欣慰的地点头说,可以。
带领女孩子来做咨询,而且付费的,是女孩的一个姑姑。竟然不是女孩子的父母亲。又是一种从心底生起的悲哀。但不管怎么说,还有人在关注这个女孩子。女孩子姑姑对她很好,常常会关心她问她一些什么。我想这可能就是我眼看到女孩子眼睛里闪烁着希望的光芒的原因吧。
我希望所有孩子的养护人,都能够有能力有办法关心到孩子的心理。孩子的成长不能仅靠小米来养活,更需要心理营养。孩子生命的意义,不在学习成绩和外界的成功,还有来自内在的安全感和富足感。
“心理咨询需要多久”呢?这也是个有趣的问题。据我观察,原因多种多样,举几个栗子。
,想对未来的投入有预期有的来访者预算有限,想看看自己能不能坚持到解决问题的时候。我个人觉得,还是找个对自己经济压力不太大的咨询师比较好,有利于坚持,也不会在咨询过程中过度。除了钱,在线心理咨询中心,需要投入的还有时间和精力。在开始之前想清楚,对自己的投入有预期,确实很有必要。第二,获得安全感、掌控感对有些人来说,的不是一件事要做很久,而是没有进度条。知道咨询到底要进行多久,可以获得安全感、掌控感。第三,拒绝承担风险有的来访者想要一个确定的,在线心理咨询资格,如果我不能保证在多少次之内解决问题,就不开始咨询。的确,心理咨询有风险,江东区在线心理咨询,不一定对所有人、所有问题都有效。不过,人生中又有哪件事没有风险呢?心理咨询需要来访者和咨询师共同努力,责任与风险也是两个人共同承担。如果来访者希望我给出多少次能好的承诺,其实是把自己的一份责任,推给了我。这一类来访者需要的,不是我的承诺,而是学会承担责任,直面风险。第四,对“改变”充满紧迫感有些来访者,实在太痛苦了,好像被夹在双面煎锅中煎熬,想要快点从这种状态中解脱,于是希望咨询时间越短越好。有些来访者,可能社会功能很好,做事效率很高,对自己要求非常严格,不能忍受自己的某种缺点还要持续一段时间。出于想要快点变得更好的愿望,他们希望咨询时间越短越好。
很多来访者寻求在线心理咨询的帮助,希望咨询师通过一次或者几次咨询了解TA的问题和困难,给出建议或简单的指导。然而,在线心理咨询并不是干脆利落的“提出问题-分析问题-提出建议-解决问题”的过程,来访者之所以需要在线心理咨询,很重要的一个原因就是,建议并非在所有时候都能起作用。今天我们想简单和大家谈谈,动力学取向的在线心理咨询(以下简称“在线心理咨询”)到底可以怎么样帮助来访者。来访者可能因为各种各样的原因进入在线心理咨询,如、抑郁、强迫、、恐惧,沉溺于、游戏,在事业、感情、生活的路口难以选择。以精神分析的视角来看,这些需要通过在线心理咨询解决的困难,归根结底都是关系的问题。关系的问题,可以在关系中修复。而在线心理咨询,正是在咨询师和来访者之间建立安全、深入、持久的关系。
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