儿童游泳对儿童有什么好处
学习游泳是一项集体活动,也是—种竞争,学习速度是有时间要求的。学得快、学得好的儿童受到羡慕,学得慢的自然就有一种压力。学游泳的孩子6~7岁的很多,从小就让他们习惯适度的压力,对他们将来步人社会是有好处的。
学游泳的步就要克服怕水的心理,随着教学活动的进行还要克服怕苦、怕冷、怕累这些心理。随着不良心理的克服,孩子的自制能力会得到提高,自信、坚毅、勇敢的良好品质会得到培养,守纪律、讲秩序、互相帮助的良好习惯也会形成,这些都会对儿童思想品质的培养起到积极的作用。
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1、孩子游泳须有家长的陪同,并根据孩子的水性、年龄、身高等因素,尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划,使孩子对游泳产生兴趣,暑假游泳班,这样才能带动锻炼的目的。
2、在下水游泳前,暑假学游泳,一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯,运动四肢,还可用冷水擦身,以适应水温。
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【妙妙天才小知识】越冷越锻炼,秋冬季游泳让宝宝更健康
大脑***与身体各部位的末端***相连,因此***在水中进行自由的运动时,各种动作直接受***系统支配和调节;而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层***,从而促进大脑功能的快速发育,使大脑对动作反应更加敏捷,从而促进脑***发育,提高智力水平。
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