儿童足脊健康-中科汇成公司-儿童足脊健康解决方案

预防儿童足部问题，儿童足脊健康智能化定制，从足脊运动开始

弹跳运动

方法： 带孩子多做弹跳运动，如跳绳、打篮球、跳远等运动。

好处： 锻炼小腿及足底肌肉，帮助足弓发育。多做一些弹跳运动有利于提高儿童弹跳力， 弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。当然做这些运动的时候需要穿上合适的儿童鞋。

抓趾运动

方法： 用脚趾抓起物件，如毛巾、波子等，保持5秒后放下，重复10次。此足脊运动尽量是在温暖的室内光脚进行。

好处： 抓趾运动有利于锻炼足底肌肉，帮助足弓发育。

***是青少年典型的足病

3－12岁是***骨骼发育的重要时期，对青少年进行足病筛查，能做到早预防、早发现、保障青少年健康成长。与此同时，青少年脊柱侧弯发病率高，对中小学生进行定期筛查，在骨骼成熟前有针对性的进行***干预，是防治脊柱侧弯的关健。

***是青少年典型的足病

“儿童青少年足部问题多，脊柱侧弯现象突出，此次筛查主要针对5年级11岁左右的学生。3－12岁是***骨骼发育的重要时期，青少年典型常见的足病就是***，儿童足脊健康，因足部韧带松弛造成的；

足是***的根基，人在一天中大约走上万步，每人每年平均走路约1000英里（1英里=1.60934公里），奔跑1英里足会承受相当于110吨载荷，这种高强度负重导致全身大约20%骨骼肌肉问题发生在足部。

发育期的孩子足部骨骼尚未发育成熟，容易出现各种足部问题，儿童足脊健康解决方案，家长需要重视起来。

比如常见的***和足外翻，家长可以通过简单的“足底水印”测试，初判孩子足弓发育情况;或让孩子自然站立，观察其足跟倾斜情况。

据了解，国内足部***发生率为5%-7%，儿童足脊健康数字化方案，脊椎侧弯发生率为10%左右。一般孩子的足弓在4-6岁开始形成，随着青春期结束而停止发育。***等足弓***若发现及时，及早干预疗治理，是可以***的。脊柱侧弯是危害青少年的常见***。在***的早期，患者可以通过物理治理、运动***、Schroth脊柱侧弯三维疗法、佩戴支具（矫形器）等方法控制侧弯的进展。