若身处室内，可选择面积较小的厨房、卫生间等地暂时躲避，或是在自身稳固性较好的物体，如铁柜、立柜、暖气旁躲避，但不要钻进去。躲避的过程中，应注意避开墙体的薄弱部位，如门窗附近等。尽量利用身边物品保护头部，如棉被、枕头等。
若身处汽车内，驾驶人应将车驶离立交桥等***地带，并刹车逐渐减速。乘客要抓住扶手、柱子、椅子等，保护好头部。
若身处室外，应远离烟囱、水塔、高大树木及有玻璃幕墙的建筑物；躲开变压器、高压线、电线杆等***物；远离危房、围墙等容易倒塌的建筑物；远离狭窄的街道，选择开阔的地方蹲下或趴下，不要乱跑。
为什么室内装修装饰时不宜使用材料
室内装修装饰不宜采用材料
案例：2006年3月24日，湖南省长沙市开福区洪山路413号一居民房突发大火。4时36分，长沙市119指挥中心接到报警后，迅速调派两个中队五辆消防车赶赴现场，经过20分钟的扑救，终将大火扑灭。据消防部门现场勘查，该房屋在装修时使用了大量材料，墙上装有未经防火处理的软包，吊顶也是由未经防火处理的夹合板装修而成。这样的装修具有很强的性和危害性，一旦着火会造成火势迅速蔓延，瞬间就能产生大量***和浓烟直接使人窒息。
《建筑内部装修设计防火规范》中要求：“建筑内部装修设计应妥善处理装修效果和使用安全的矛盾，积极采用不燃性材料和难燃性材料，尽量避免采用在燃烧时产生大量浓烟或有***体的材料，做到安全适用，技术***，经济合理。”因此，消费者在选择建筑材料或者内装修材料时，在保证装修质量的同时应优先选择不燃和难燃级产品，以保护自身的安全。
办公室潜在的不安全因素包括： 室内办公设备摆放不当；电话线或者 电线过长拖在地上；档案柜挡过道； 设备有突出的棱角；楼梯上有缺失或 损坏的扶柄；地板打滑；书柜顶端放 东西过多导致倾倒；电路负荷过大； 设备从桌上滑落；灭火设备损坏等。
所以要培养安全的工作习惯：取 放高处的东西注意别砸了自己和他人； 开水、热饮远离工作地点、过道；避 免电线电话线过长而拖地；办公室设 备注意维护等。
一些办公场所发生的人身损伤和 火灾、触电等意外事故，安全应急演练，人们安全意 识松懈、使用物品不当及防救设备不 足是三个主要原因，一旦办公室里出 现意外事故，轻则正常的工作被中断，学校安全应急预案， 重则伤及自身或同事，甚至引起惨痛 的后果，所以每一个人对办公室的安 全都不应等闲视之。作为现代社会里 的职业人士，起码应该具备三个方面 的安全素质：树立安全意识，懂得安 全知识，掌握安全技能，不要堆放杂 物阻塞楼梯及通道，上下楼梯要握紧 扶手，切勿奔跑；电线及电话应远离 通道，安全应急措施，以免绊倒使用通道的人。热饮 品要在的地方调制，使用电热水 器、电炉应特别小心，浦东新安全应急，以免电线负荷 过重或漏电伤人；下班离开办公室时. 应将所有电器的电源关上。办公桌应 保持整洁，锋利及尖锐的文具应小心 使用及妥善摆放；文件柜及柜门用完 后应立即关上，防止翻倒或绊倒人。 若要在高处工作，拿取或存放物品， 应使用稳固的梯子，不要站在木箱或 纸箱、旋转椅或其他不稳固的物品上、 搬运太重的物品，要请他人帮忙，以 免伤及背部，当搬动物品时，不要让 物品阻碍前进视线-办公室不要存放 过量的物品；切勿堵塞救火设备， 应学习如何使用紧急救火设备，如灭 火器等气候寒冷时，衣物应远离暖 炉，以免引起火灾。
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