如果这种心请烦躁易怒比较重，自己明显痛苦，安徽精神托管托养，并且给家人和身边的同事也造成困扰，比如会有控制不住发脾气的表现比较明显。如果到这个程度，好的办法是尽快到精神科看，因为这种性情烦躁易怒，往往是精神***的症状。如果这种表现目前不是很重，自己能够控制住行为，只是内心里面对某些事或者对某些所谓的刺激更敏感，更容易控制不住，但是行为上都能够控制住不明显表现出来，与人接触还能保持基本的礼貌和正常的交往模式。如果是这种状态，那要认识到自己这是一种情绪波动的一种表现，要通过丰富日常活动，精神托管托养选择标准，通过运动来转移情绪烦躁的注意力和宣泄一部分能量，来进行一定的缓解。如果这种情况持续了已经相当长一段时间，还是应该去精神科，接受一些的评估。
精神患者如何养老？
尽量在家，由家人看护。如果家人无法看护，经济条件允许的情况下，请个保姆。
其次是在***，因为现在绝大多数养老院不接收精神和老人，所以，在无法实现家庭照顾的情况下，找出种种理由或者种种社会关系，在***住院，这样的照护比较，少受罪。
谁给精神养老？
这个问题在***政策上，在特殊的群体上可能有一些的补助，但是得经过核实调查，精神托管托养费用，大部分都应该有亲属直系血缘关系的家人来抚养
精神患者经过一段时间的住院病情有所好转，可逐步转入***期，这一时期患者仍然心理脆弱，精神恍惚，做好***期患者的心理护理至关重要。
一、鼓励和支持
患者存在严重的孤独感和恐惧感，他们既要承受自身***痛苦，还要饱受社会压力和精神创伤，因此需要家属及亲朋好友给与恰当的心理支持和关怀，态度诚恳，耐心倾听心理感受并给与正确解答。帮助患者分析其长处和优点，使其勇敢面对困难，建立起积极的心理状态，树立战胜***的斗志。
二、有针对性的诱导
患者心理状态较为复杂，难以捉摸，家属应心平气和地对患者进行循循善诱的护理。
1.对发病期间行为异常难以释怀，心理上有羞耻感者，应态度温和、语言诚恳地帮助患者分析病情，使他们正确认识病态行为并给予安慰，以解除思想顾虑及羞耻心理。
2.因个人生活受挫而忧心忡忡、消极悲观者，则应诱导其正确对待和处理生活中的事情，学会处理个人与家庭、社会关系的能力。
3.心理状态较稳定、无心理顾虑者，可引导他们总结发病规律，宣教精神***方面***知识，自己制订预防小措施，有利于患者早日***。
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