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女性应该怎么******

35-40岁后的***处***

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45岁后的***处***

这个年龄段的女性，***的***是缓解更年期，学要学会调整生活节奏，适当的运动和休闲、保持愉快的心情、乐观的生活态度对******也是有很大帮助的。

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******套盒厂家提醒：日常做好这几点，可降低***问题的发生

1、注意个人卫生

平时每天换洗内裤，不与他人共用洗浴用品，以免出现。

2、注意经期卫生

月经期间，勤换卫生棉，同时禁止、游泳等；尽量不吃辛辣刺激的食物，多喝水。

3、抵抗力

抵抗力是我们***很好的医生，治***问题也是如此。日常生活中多运动，多吃一些新鲜蔬果来

4、做好避孕工作

抗能力较差，若没有生育需求，时需要采取有效的避孕措施，降低引产导致的伤害。

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