散装鱼干鱼丝批发-衢州鱼干批发-义乌国荣舌尖上的腊味(查看)

义乌国荣食品有限公司，咸鱼干批发，以各式腌腊肉制品生产为主，***鱼干批发，公司位于浙江省义乌市城西街道西俞村路东83号。

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增加盐分。为了便于保存，鱼干里都加了不少盐，吃起来会带来额外的钠，对慢性i病非常不利，还可能加剧浮肿、眼袋和经前期不适。增加废物。鱼干中所含的大量蛋白质，只在一定程度上对***有好处。

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荷兰豆炒鱿鱼干的做法：

1.主料准备好

2.鱿鱼干洗净撕除中间透明的骨头，用剪刀剪成一条条的（鱿鱼干比较硬，用刀很难切的，建议用剪刀）

3.荷兰豆洗净，撕去两边的老筋

4.红椒切丝

5.锅里放油，烧热后放入鱿鱼丝，中火慢煎

6.鱿鱼丝微卷后放入荷兰豆，开大火，衢州鱼干批发，翻炒

7.荷兰豆快熟时加入少许酱油

8.放入红椒翻炒至断生

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鱼干是经过腌制而成的，因此其热量想必不会低。那么鱼干的热量是多少呢？一般情况下，鱼干的热量是303大卡，其中所含有的营养元素有脂肪、胆固醇、钠盐、碳水化合物、蛋白质、钙等等。

由此可知，鱼干的热量是相对来说比较高的，散装鱼干鱼丝批发，多吃的话其实和吃肥肉没什么差别。所以，适量吃鱼干对体重没有太大影响，但切勿过量吃鱼干，以免身材走形哦。