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紫薯粉的成效与效果

紫薯是选用新鲜的紫薯，通过去皮、枯燥等工艺加工而成的粉末状食材，不仅含有紫薯的悉数营养成分，而且容易保存，也便利加工成其他食物。

紫薯富含纤维素，促进肠胃蠕动，清理肠腔内停留的粘液、积气和物，排出粪便中的***、***物质，防止胃肠道***的产生。

紫薯的做法：信任做烘焙或许平时做面食的朋友都会常常用到紫薯，把紫薯添加到面粉中能够做出色彩十分漂亮的面食。但是估量都会添加了其他一些东西不会是纯正的紫薯。

蔬菜粉的优点1、水分含量低，可以延长贮藏期，降低贮藏、运输、包装等费用;　　2、原料的利用率高，它对原料的要求不高，特别是对原料的大小、形状没有要求;　　3、加工中要特别注意清除蔬菜的腐烂部分，(去除强致***物)。同时去除蔬菜的残留药。在去除这些***后，制成的蔬菜粉，拓宽了蔬菜原料的应用范围，营养损耗很少。

南瓜粉怎么做好吃

1、红枣南瓜：红枣南瓜汤的制作方法十分十分的简单。首要便是要削去南瓜的外皮，然后除掉准备好的红枣内核。在锅里面增加恰当的水，把处理好的红枣和南瓜一同放进去，水果粉厂家，煮烂了之后依照自己的口味恰当的增加一些红糖。等到红糖都融化了之后，就能够盛出来食用了。

2、清蒸南瓜：把南瓜清洗洁净之后再去除南瓜中的子，去除南瓜皮。清蒸南瓜所要用到的南瓜是要长块儿型的比较好，将切好的南瓜放在盘中一层层的码好。再在南瓜上面。放入恰当的白糖，然后把它们一同放在蒸笼上蒸熟之后，就能够品尝啦。

3、南瓜百合粥：这道南瓜百合粥涉及到的食材略微有一点多，大家也能够依照自己的喜爱恰当的增加或者是减少食材。