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春天身心综合症之二：烦躁不安

每3分钟就从口袋里掏出手机，荆门精油厂家，检查有没有新的短信；10分钟之内手机没响，就怀疑它是不是坏了；只要前面有车，精油厂家排行，就非得想尽办法超过车去；胸口好像总是堵着一块石头，憋得气都喘不过来。高度压力下的现代生活已经让人紧张得焦躁不堪，春天的气压、湿度和空气里弥漫的花粉，躁得让情绪变本加厉，症状更加恶化。

芳香配方：檀i香、香蜂草、乳i香

使用方法：将上面任何一种精油滴1滴在手掌心，用力搓揉双掌，将眼睛闭着，手掌捂住脸，用力地深呼吸。只要心情烦躁时就可以随时使用这个方法，既简单，效果又好。或者也可以买个漂亮的小精油瓶吊饰，将精油倒在里面挂在胸前，让接近心脏的安抚型精油，随时调整自己的情绪。

爱心提醒：小精油瓶吊饰有不同的材质可供选择，精油厂家江苏，可以试试紫i水晶、黄水晶、琥珀这些本身就拥有治i疗能力的天然石材。如果囿于预算，只能选择比较经济实惠的，那么深蓝色和深绿色的玻璃瓶就是的选择，因为它能让纯精油的保存期限延长6个月之久。

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1515）夜来香***：消除异味、******生长；营造浪漫气氛、促进，舒解压力、振奋精神。1616）桂花***：***、、;能净化空气;是的情绪振奋剂，减缓疲劳及。1717）迷迭香***：安抚情绪、缓解***、压力和抑郁，愉悦心情。1818）玉兰花***：消除异味，******生长有很好的***，还可促进振奋精神。1919）苹果***：芬芳心灵、开胃、促进食欲；带氧、杀菌、除异味、净化空气。2020）绿茶***：净化空气、杀菌、清新头脑、***活力。2121）海洋***：来自天然海洋植物的精华，自然放松带来海洋气息！对人大脑有极大的好处。2222）紫罗兰***：兴奋、提神、忧郁、杀菌、对***、咳嗽者有益。2323）古龙***：促进全身血液循环，舒缓压力，让您感到全身心的放松。2424）三宅一生***：一生之水清雅迷漾的甜香，空灵而柔雅的绽放着柔美的气息，值得您一试。2525）沙丘***：调解放松心情，缓解压力使您清新舒畅，提升工作效率。

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喷雾芳香香熏水

蒸馏水中加入香熏精油和植物油的化妆水. 洗脸后所使用。

60ml的喷雾容器加入蒸馏水， 香熏精油和植物油再稍加摇晃. 放置于阴凉处， 并在2星期内用完。

油性肌肤喷雾芳香香熏水：

*可可巴油5ml + 杜松香熏精油3滴 + 蒸馏水60ml (天竺葵香熏精油3滴或依兰依兰香熏精油2滴亦可)。

*可可巴油5ml + 伊兰香熏精油1滴天竺葵香熏精油2滴 + 蒸馏水60ml。

香熏面膜: 用天然黏土o(冰河泥)加上蒸馏水和植物油搅拌成膏状， 加入香熏精油可制成面膜. 使用时避开眼睛四周。

油性肌肤面膜*天然黏土o(冰河泥)1大匙 + 蒸馏水1大匙 + 甜杏仁油1小匙 + 杜松香熏精油1滴 (天竺葵香熏精油1滴或依兰依兰香熏精油1滴亦可)。

*天然黏土o(冰河泥)2大匙 + 蒸馏水2大匙 + 甜杏仁油2小匙 + 依兰依兰香熏精油1滴 + (天竺葵香熏精油1滴) 。

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