足部测量尺
相同的力学法则作用在不同的力学结构上，其效果也必然不同。在做体态、动作评估以及各种身体检查时，骨关节结构的筛查应当是进行的。不考虑身体结构去谈运动功能，必定是不的。今天就来介绍一下足踝当中被称为“身体的方向盘”的距下关节——如何通过简单的方法来徒手测试其轴线。
足旋前是足外翻、外展与背屈的组合，足旋后为足内翻、内收与跖屈的组合。而足旋前与旋后运动所围绕的轴线，就是距下关节的轴线。
足部测量尺
横弓--后弓角正常值：>16°测量方法：从跟关节点到跟骨点作一条直线，再从跟骨点到第5跖骨头点作一条直线，然后测量两条直线所构成的夹角***时后弓角减小，便携前后足平面测量尺，弓形足时相反
外侧纵弓正常值：130°～150°测量方法：从跟骨点到跟关节点作一条直线，再从跟关节点到第5跖骨头点作一条直线，然后测量两条直线构成的夹角***时外弓角增大，弓形足时相反
尺子用钢尺，不要用软尺，软尺量出来的脚长误差很大，一不小心就会比钢尺多量一个尺码的。
脚长是脚长的部位投射到一个平面上之间的距离。
有一点点误差，尺码可能就差一两个。
所以量脚长一定要。
量自己的脚长只要一把钢尺就可以，量脚拇指到后跟长距离，有些人可能不是脚拇指长，那不管就量长的那个到后跟的距离
足部测量尺什么时候用
***、足外翻、内八字……青少年足部问题并不少见，很多足部问题其实追根溯源是来源于少年时期的不良生活习惯，便携前后足平面测量尺价格，未加以重视，往后才逐步显现，因此早发现就可以早进行干预改善，便携前后足平面测量尺价格，可以通过足部锻炼及穿具有足弓承托鞋垫的儿童健康鞋等方式来预防足部问题的产生。尤其4岁~14岁儿童进入了骨骼的快速发育阶段，这个时候可能一两年小孩子的脚就会长几公分，便携前后足平面测量尺厂家，所以建议儿童在四岁的时候可以进行一次验脚，之后间隔一年再查一次。而对于成年人，同样建议买鞋前先验脚，这样才能根据自己的足部特征购买适合自己的鞋。
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