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有氧室内健身器材：
跑步机：主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。
健美车：锻炼时，太原健身活动器材哪有卖的，像骑自行车一样，主要用来增强腿部力量，增强功能。
椭圆机：主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。
划水器：主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。
美体机：可对腰部、背部作放松***。太原健身活动器材
另外还有 划船器、握力器、美腰机、动感单车等等。
力量室内健身器材：
自由力量和综合力量，包括：模拟训练器、综合训练器、单功能训练器、
哑铃，杠铃都是，应有尽有。以及一些室内和室外的健身器材，这里就不详细列举了。
还有以下***椅、***棒、、***带、***房、 ******器、机、汽车***坐垫、行走***坐垫、冷风***坐垫、跑步机、哑铃、洗脚盆、气血循环机、脉冲***器、***靠枕等等，以上是室内的健身器材，室外的健身器材还有秋千、双杠、单杠、滑梯、弯滑、直滑、S滑、转盘、***按滚等等。
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太原健身活动器材的相关内容
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商用健身器材哪家好？
如果只是用于家庭的健身器材，在选择上更多的是看自己喜好与价格，使用强度较低，而商用健身器材 为了更长久地服务更多客户，必须要着重考虑功能、质量、种类和***方面的问题，作为健身房老板或规划者，太原健身活动器材报价，在选用健身器材时可参考以下标准。
1、品牌性
健身器材品牌在众多，但不是每家都能做适合符合商用标准的健身器材，太原健身活动器材，建议选择中品牌，高，在确定了选择范围后，需要了解这家健身器材公司的产品，了解市场对该品牌的评价，厂家的规模，真实的生产供应能力，条件允许的话，可以去实地考察下。太原健身活动器材
2、质量标准
商业健身房或者单位健身房的使用强度比较高，这就对质量与安全要求更高，在购买之前一定要了解产品是否符合参数，这些参数会直接影响使用者的运动质量，符合参数的产品质量一定有保障。通常不符合标准的可能使用一两年会发生变形、生锈、掉漆等问题，符合标准的高质量器材是不会出现这些问题的。
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平板卧推
目标肌肉：胸大肌中束(参与肌肉肱三头肌、三角肌前束)
使用方法：在平板上平躺，后背要紧贴平板，眼睛应该在杆的正下方。自然打开双臂，肘弯曲成90°之后垂直往上升起握住杆，这时是正确的握杆宽度。
温馨提醒：在运动的过程中你的手腕要一直保持中立位，下降的时候肘关节稍微比胸低一点就可以了，上升的时候后背要紧贴平板，不可以后仰。上升呼气下降吸气。在练习的时候务必要有保护人员陪同练习!
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