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胖胖的人也容易患上***的毛病，跑步带来的负荷是我们的关节承受不了的。既然跑步***此路不通，我们也只好找另一种方式***了，椭圆机对大型胖子很友好，推荐大家！

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椭圆机被归类到有氧健身器材中，山西运动器材，它对心肺功能锻炼也有很好的效果。椭圆机主要发力的肌群几乎涵盖了身体所有的大肌群，比如腿部、臀部、区域和肩臂。有人觉得，椭圆机似乎没有跑步机那么消耗热量，其实并不然， 有氧运动就是参与的肌群越多、越大，需要的能量和脂肪也就越多，因此，山西运动器材维修，椭圆机有着十分强大的功能。

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越来越多的人将椭圆机作为家用健身器材的，椭圆机可以帮助各类人群******，提升体能，增肺功能。相较于跑步机而言，它更为安静，重要的是，它不会对关节造成过度损伤，安全性极高。