







小贴士:面对产后便蜜的侵扰要如何应对
1、因为女性在生产之后的胃肠功能都会有所减弱,肠蠕动减慢,肠内容物在肠内停留的时间较长,这样就会使得水分吸收过多,导致大便干结等情况,造成产妇出现便蜜。
2、女性在期的时候腹部过度膨胀,这样就会使得腹部的肌肉和盆底***出现松弛的情况,能力也会减弱,导致产妇便蜜。
亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构,的护理团队,集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发,科学营养月子膳食为一体,“亲子悦”期待您的来电咨询,给您的产后护理服务!
小贴士:在冬季产妇要如何进行保暖
1.经常搓手
冬季经常搓手也是预防月子感mao的一个措施,要知道在手部有很多的经络和穴位,所以新妈妈经常搓手,可以有效的促进手部的血液循疏通身体经络,从而增加了身体的免yi力,提高对抗病毒感mao的能力。
2.皮肤清洁
传统认为月子期间不能洗澡,长期卧床但是这反而对于产妇造成不利的影响。所以新妈妈在月子期间可以经常洗澡,勤换衣裤、被褥等,否则很容易因为汗水浸湿而导致戏剧滋生问题。
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小贴士:适合产妇月子期间食用的食材
莲藕:莲藕拥有丰富的营养,而且清淡爽口,非常适合产后的新妈妈们食用。在莲藕中所蕴含的丰富淀粉、***与矿物质,可以起到健脾养wei,清热生ru的效果。而且产妇在产后多吃莲藕的话,还能及时的清楚腹内所积存的瘀血,增加产妇的食欲,促进分泌,对于产妇与宝宝来说都非常有利。
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