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但自己玩动感单车的朋友，因为是坐在车上骑，玩手机、聊天都很方便，而且骑累了也会不自觉地放低强度(比如滑行)，就像在户外骑行时累了，开始滑行一样。广义来说，跑步机跑步和公路跑步对运动的影响是一样的。小型家用跑步机，襄阳健身设备，小型家用跑步机多少钱比如你可以以同样的心率，智能健身设备，同样的持续时间跑步，同样的锻炼心肺。但是，在跑步机上跑步时，动力是变化的。

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1、电动跑步机跑带跑偏分为外跑偏和内跑偏两种情况，只需要在跑步机尾部用内六角调整即可，跑向那边调那边，顺时钟调整;内跑偏很少见，但也会发生，打开跑步机跑带马达盖子，用内六角调整即可。

2、用手摸跑带的全部，正反面都摸，马达盖子打开看看;拿出***即可正常使用。

3、马达盖子打开调整即可正常使用;

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