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切勿听闻古人有让小孩子3、5岁就学武的故事,就以为是准则,不顾社会进步,不顾自家实际情况,不顾人寿已经延长的情况,盲目依样画葫芦。若此可能适得其反。
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中国武术徒手搏击,早在1000多年前就传到日本,当时称“唐手”,后来改称“空手”。现在,有许多***的武术爱好者不仅喜爱中国套路武术,而且也喜欢散手运动。通过与各国选手较技,不仅可以促进国际武艺交流,将中国散手运动推向世界,而且也可以增进各国运动员之间的了解和友谊,促进国际文化交往。
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在练习拳法过程中发现,孩子个个很聪明,但身体的平衡、力量、反应,渐渐失去原有年纪应有的表现。为此,我也常思考一些新的少林寺武术学校,训练孩子反应力。少林寺的不少是少林拳起源的历史见证,特别引人注目的是白衣殿内的“少林拳谱”壁画,描绘了当年少林寺和尚练拳习武的真实情景:宏伟的寺院,张灯结彩,三十个身著短装,精神奕奕的健壮武僧,分成十五对,在演练少林拳,拳打脚踢,栩栩如生。
学习时,运动负荷要适量,以能保持良好的***兴奋状态为要;通过拳击的击打和抗击打能力训练,可以提高练习者自卫方法,在打和被打的练习中自然而然地掌握了自卫的本领,提高练习者遇到***时自我保护能力。
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