科学喝水要注意的几个事宜
1、短时间内不能大量喝。
短时间内大量饮水，西青桶装水配送站，会增加机体的排尿量和排汗量，前者使脏的负担加重，后者则会使体内的盐分过度丢失，导致电解质紊乱。
2、小便清澈无色说明喝够了。如何判断是不是喝够了水，建议每天观察一下自己的小便颜色：若呈浅柠檬色，河北桶装水配送站，说明体内水分处于佳状态;若小便清澈无色，河西桶装水配送站，则应稍微减少水分摄入;若小便呈***，则需及时补水。
3、吃大餐前后不宜喝。人的胃部空间有限，如果餐前或餐后大量饮水，会挤占空间，使人产生腹胀、感，不利胃肠蠕动，和平桶装水配送站，导致。一般情况下，建议饭后半小时再饮水。
使用桶装水时一定要看一下桶底标志
包装选择。由于饮用水的包装桶可回收使用，***规定允许使用PC(聚碳酸酯)材质用于桶装饮用水的生产罐装，而不能使用PET（聚对苯二甲酸乙二醇酯）材质。因此，使用桶装水时一定要看一下桶底标志，PC桶底部有“PC”字样，桶身透明度良好，表面光滑清洁，封口严密；而“PET”桶底部则是“PET”字样，尽量避免购买。
贮存条件。桶装饮用水应放在避光、通风阴凉的地方储存，尤其是在炎热的夏季，温度高，***繁殖速度也会加快，一旦开封，应尽量在短期内使用完。
PC桶的卫生指标检测主要包括总迁移量、高消耗量、***和脱色试验。总迁移量测定的是材料迁移到食品模拟物中非挥发性物质的总量。高消耗量反映的是材料迁移到水中的可被氧化的水溶性物质的总量。***测定原理是某些***与反应生成沉淀，与标准硫化铅溶液进行比对，该方法属于半定量方法。脱色试验用以检验材料中的有色物质是否发生迁移，主要通过用沾有食品模拟物的脱脂棉进行擦拭和观察迁移浸泡液的颜色两种方法进行测试。
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