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乳i香精油
嗅闻美好的乳i香精油,可以帮助******、提升情绪,它也是许多芳疗师精神上的支柱,常用于冥想。
研究指出,乳i香与薰衣草、佛i手柑一起调和,能带来非常正面的帮助,对于疼痛及忧郁的感觉都有减轻,研究的对象为在韩国安宁疗护的***i症病患。
玫瑰精油
当你觉得***、压力、忧郁时,玫瑰精油一直都是很受到喜爱的选择,特别是历经人生中的忧伤时,它有着很好安抚惊慌的效果。
其他选择:檀i香、天竺葵精油,也有助于舒缓***及忧郁。
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10.把你的精油搅在一起。根据你刚才所做的计算,计算出每一种精油的滴数。把这些都加到一个玻璃瓶里,然后把它旋转,使它们混合在一起。
11.在瓶子里装满运输油。因为所有的数学都是根据瓶子的大小计算的,所以你不需要把水滴数出来。只要把瓶子里装满你能装满的运输油就行了。关上盖子,摇动一两分钟,确保油均匀地撒在整个。
12.把瓶子放在阴凉黑暗的地方。把瓶子密封好,放在盒子里,或者放在远离阳光的架子上。香精油的保质期可达2年,但有些柑橘精油和许多载体油的保质期较短。为了大限度地延长保质期,在使用时将油转移到较小的瓶子中,这样就不会有太多的空气被困在瓶子里。把它放在孩子们够不到的地方。

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香薰精油是通过在植物中的萃取提炼而出,所以一瓶中都是植物的精华,加工香薰,通过正确的使用方法可以大化香薰精油的***与作用,以下给大家解析关于香薰精油的正确使用步骤。
香薰精油怎么用
直接吸入法
这是简便的吸入方法,具体操作是将香薰精油滴在手帕或是纸巾上,或者直接打开精油瓶盖,也可以做成精油挂坠,用鼻子吸闻,这种方法对缓解,呼吸道为有效。
蒸汽吸入法
将沸腾的水倒入洗脸盆中,按照约100毫升水滴入2到4滴精油的比例,用大毛巾或衣服盖住后脑,附身在脸盆上方,以口,鼻交替呼吸从热水中蒸发出来的香气,持续约5分钟,这是辅助***及呼吸道迅速的方法。

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