拓展训练组成
团队热身
在拓展培训培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，拓展培训设备，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项拓展培训培训活动中去。
个人项目
本着心理挑战大、体能冒险较小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。
团队项目
团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
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拓展培训的每一个项目对参训学员来说，更像一面镜子，放在不同的位置上，可以使参训者的视界得到拓展，对自己有了新的认识和评估。视界的转换与拓展必然带来思维方式的转换和思维空间的拓展，这是很多受训者培训过后的重要的收获之一。不同侧面的自己，不同侧面的队友，不同侧面的世界，在这些镜子中一一展现，我们可以通过拓展训练这一镜像作用，可以发现更多团队与个人的不足。而拓展培训结束利用拓展培训过程对更多团队管理不足的发现，通过开展专题团队管理和执行力等培训，及时地改进不足、传授执行力是当务之急。
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拓展培训的效果能否得到有效的延伸，有两个因素要特别注意，拓展培训哪家好，哪两个因素呢，你知道吗，下面就让【河南聚力企业管理咨询有限公司】来带大家具体的了解一下吧。
一是这种延伸应该是自上而下的，如果高层***没有参加拓展培训，建议人力资源部门要把拓展培训延伸的方案中需要***配合的关键环节和注意事项向***详细说明；二是要在企业中树立传承拓展精神的正气，创造健康自由的环境和氛围，防止一些消极言论和没参加过拓展培训的员工产生阻碍。
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