家安自主研发(图)-臭氧油凝胶生产厂家-汕头臭氧油凝胶

臭氧油凝胶——广州家安化妆品有限公司是专门做***凝胶套盒代加工的厂家

那么除了饮食调理要做好之外，例假期间应该怎样照顾身体呢？

(1)注意做好取暖工作

经期女性由于血气较弱，身体也会较虚，此时一定要注意防寒保暖，多披一件衣服有助于保暖。此外晚上睡觉时，还可以先泡脚，让脚部血液循环。

(2)例假期间不得剧烈活动

这段时间女性的身体较弱，此时不宜做运动强度较大的运动锻炼，以免引起的问题发生，当然，臭氧油凝胶定制厂家，例假期间女性朋友多活动、多促进经血排出也是很有帮助的，所以也可以适度活动。

上述就是例假期间饮食注意事项的相关内容介绍了，其实例假期间饮食注意事项有很多，只要女性朋友们注意做好身体防护就很有帮助了。总之，女人的身体是比较特殊的，任何时候都要保护好。要不留神地吊儿郎当，到头来惹上了风险损失的

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现在我们已经解开了误会，下面小编就为大家介绍一下私护凝胶哪种好。应该知道，虽然现在私护凝胶的作用已经被认可，但市场上还有不少同类产品，质量参差不齐，如果盲目使用危害很大。

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