武术的基本练法是什么呢？想必很多人不是很了解吧，那么接下来小龙武术学校就为大家做一个详细的介绍吧，一起来看一下吧。
前俯腰。并步站立，两手十指交叉，直臂上举，手心向上;上体前俯，挺胸，塌腰，两手尽力触地。再两手松开，用两手绕过双腿，抱住两脚跟部，尽量使自己的上体、脸部贴紧双腿。
学练要点：两腿挺膝伸直，上体前俯时，挺胸、塌腰、收髋。甩腰：开步站立，两臂伸直前举，以腰为轴，上体做前后屈和甩腰动作，两臂也随之甩动。学练要点：两腿伸直，腰部放松，后甩时抬头挺胸，甩腰动作紧凑而有弹性。
3。涮腰 两脚开立，略宽于肩，上体前俯，以髋关节为轴，两臂向左前下方伸出。然后挥动两臂，随上体向前、向右、向后、再向左做翻转绕环。左右涮腰交替进行。。
学练要点：两腿伸直，以腰为轴，翻转绕环圆活、和顺。下腰：两脚开立同肩宽，两臂伸直上举;腰向后弯，抬头，挺腰，双手撑地身体呈桥形。
学练要点：两脚支撑站稳，膝关节尽量挺直，腰部后弯上顶，脚跟不能离地。
【少林小龙武术中等学校】勇于探索的信念使公司一直处于发展迅速、运行平稳的良好状态，并成为深受用户好评的发展型企业.期待你的来电。
修习中国传统武术可以使练习者从身到心，由魂而魄得到提升，进而使练习者充满自信心与安全感。我们跟着小龙武术学校一起来看一下吧。
练习者由精壮而神自足，自然具有了安然自得的心态与冷静豁达胸怀。可以说中国传统武术这是中华民族历代积累升华而成，是具有安魂守魄功能的养身强身的法宝，
【少林小龙武术中等学校】我们是一家拥有众多教学体系的企业，有着团队培训教育，我们的努力因为有你的帮助将会更成功，我们用一颗真诚的心期待您的合作。
我们为什么要练习武术呢？因为这是我们的传统，接下来就由小龙武术学校来为大家介绍一下吧，希望可以帮到大家，一起来看一下吧。
中国传统武术简要准确的名称应叫做国术。中国传统武术几乎所有门派的祖师、宗师、杰出人物都是中国人。从本质上说传播中国传统武术就是传播***主义精神，就是对年轻一代进行，这是任何体育项目都不具有的功能。而且这种教育几乎完全是由民间自发，世代相传，源远流长，方便深入，遍布城乡。这一传播特点说明：中国传统武术的传播无疑是抵御外来文化的，捍卫中华民族文化传统，促进祖国统一与民族团结的重要力量。
【小龙武校】始创于1980年，学校贯彻的教育方针，积极推进素质教育，校风、教风、学风优良。欢迎报名参加！
