***CS
***运动是一项充满刺激、崭新而又令人兴奋的适合大众的趣味时尚运动，是集体力、智力、***于一体的绿色***项目，它不但具有体育激烈、惊险、刺激的特点，而且在学校体育、航电模中心、体育旅游及素质教育等方面有着特有的作用。同时也是深受广大群众喜爱的一项运动并成为***俱乐部、体验式培训公司、旅行社特种旅游的经典项目。目前***运动是根据2007年国家体育局推出的“全民健身与奥运同行”系列活动的要求，***cs收费，尝试性推出的适合社会大众尤其是青少年喜爱的创新活动之一。
***CS的意义
提高社交沟通能力与领导力
单独依靠孤胆英雄获胜的战役是不存在的，山地***cs，大部分胜利是需要大家共同来完成的，如果你没有一个良好的沟通能力，无法有效的将你丰富的作战经验分享给大家，又或者别人不能理解你所安排的任务，当然也就更不能去执行，那么你终究很难取得胜利。所以你应该去努力提升你的表达能力，你的演讲艺术，你的领导能力，以更好的帮助你的***取得胜利。
***CS拓展训练有哪些特征
1、 综合活动。户外拓展训练的所有项目都以体育活动为指导，***cs价钱，导致认知活动、情感活动、意志活动和沟通活动。有明确的操作过程，铜梁区***cs，要求学生全身心投入。
2、 挑战极限。体验式拓展训练项目难度大，体现在户外拓展心理测试上。学员需要挑战自己的能力极限，跨越极限。
3、 自我教育。教员只在课前向学员讲解课程的内容、目的、要求和必要的安全注意事项。他们通常不在活动中讲述或参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观主动性。即使在课后总结中，教员也只是轻微点评，主要是让学生自己说话。实现了自我教育的目的。
4、 集体中的个性。体验式拓展训练实行小组活动，强调集体合作。努力让每一个学员尽力为集体赢得荣誉，从集体中吸收巨大的力量和信心，在集体中展现个性。
5、在活动过程中树立榜样、提高自己的行为能力、积极融入团队。
6、 通过体验式拓展训练，学员在以下几个方面有了显著的提高:了解自己的潜力，增强自信心，提升自己的形象；克服心理惰性，磨练克服困难的毅力；激发想象力和创造力，提高解决问题的能力；了解群体的作用，增强集体的参与意识和责任感；改善人际关系，学会关心，更和谐地与群体合作；学会欣赏、关注和爱护自然。
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