体能拓展训练通常有四个环节，都是哪四个环节呢，你知道吗，下面就让【河南聚力企业管理咨询有限公司】来带大家具体的了解一下吧。
1、团队热身。在体能拓展训练开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，
2、个人项目。本着心理挑战大、体能冒险小的原则设计，
3、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，体能拓展训练价格，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
4、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，体能拓展训练要多少钱，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体体能拓展训练目标。
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体能拓展训练更多的是通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神，从而达到团队合作的目的，具体进行体能拓展训练有哪些目的呢，下面就让【河南聚力企业管理咨询有限公司】来带大家具体的了解一下吧。
1、综合活动性
户外体能拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。
2、挑战极限
户外体能拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。
3、集体中的个性
户外体能拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中 显示个性。
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体能拓展训练跟别的活动究竟有什么不同呢，你知道吗，下面就让【河南聚力企业管理咨询有限公司】来带大家具体的了解一下吧。
学员是主角
这一点应当说是与通常的培训比较大的不同，体能拓展训练的整个过程中，学员一直是活动的中心，学员通过自己身体力行的活动来感受，并从中悟出道理。培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的，而不是单向的阐述。这样的学习方式充分保证了学员的投入程度。
以上为大家讲解的就是关于体能拓展训练跟别的活动区别的知识，希望对大家有所帮助，如果您还想了解更多的知识可以前来咨询【河南聚力企业管理咨询有限公司】。
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