如果你是嵩山少林武术学校初学者，如果你没有基础，我建议你先学习练拳，下面随着我一起来了解一下吧，希望下面的信息可以给你带来帮助！
学习时，运动负荷要适量，以能保持良好的***兴奋状态为要；训练时，运动负荷应大些，要不断增加运动负荷，锻炼提高技能和体能能力。
【小龙武校】经过30多年的不断发展，如今已成为集文武教学、影视人才培训、少林功夫表演、国际武术文化交流于一体的综合性现代化武术学校。
学习武术可以强健孩子体魄，相信很多人都知道吧，那么接下来就由嵩山少林武术学校为大家介绍一下吧，我们一起来看一下吧。
好身体是一切行为的前提，孩子学习武术不仅能强身健体，还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此，反复练习成套的武术动作，可以提高孩子的***、注意力，对孩子的文化学习很有帮助。
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对于嵩山少林武术学校来说，练习基本功是非常重要的，把基本功练扎实，我们才可以进入下一个阶段，下面随着我一起来了解一下吧，希望下面的信息可以给你带来帮助！
不论选学何种拳术或兵械，都应由基本功入门。先学练欲学拳械必备的一般基本功和专门基本功。一般基本功以柔功为主，增强力量的功法为辅。
培育孩子坚强、决断、坚毅的精神；培养孩子勇于拼搏、积极向上的性格。由于寺院建立在少室山阴的密林中，故称少林寺。嵩山少林武术学校源于少林寺，拳因寺而得名，故称少林拳。
【小龙武校】经过30多年的不断发展，如今已成为集文武教学、影视人才培训、少林功夫表演、国际武术文化交流于一体的综合性现代化武术学校。
