动感单车注意事项：1、自行车的车座不易过高，应富有弹性，防止骑车时臀部左右扭动，以减少局部摩擦。 2、骑车时臀部坐正，两腿用力均衡，防止一侧用力过猛而形成肿物。 3、月经带、卫生巾、短裤质地要柔软，在月经期少骑或不骑自行车。 4．车座太硬的，可用泡沫塑料做一个柔软的座套套在车座上，以减少车座对的摩擦力。 5．调整车座的高度和角度。车座太高，骑车时臀部必然左右错动，容易造成会的擦伤；车座前部上翘，更容易损伤会。 6．骑车时间较长时，要注意变换骑车姿势。
跑步机，是的健身器材，也是在家中健身爱好者必备的日常健身设备。可是对于一个初次选择跑步机的用户来讲，如何才能正确选购跑步机？试：试跑是否平稳流畅、停顿和抖动跑步机开速运转的时候，人站在跑带上平滑下去，感受跑带是否会出现停顿、抖动的现象，好的跑步机运转起来是非常平滑舒适的。一个标准跑台的速度范围应该是0—20千米/小时，在你增减速度的时候，应该不会感到有明显的惯性。
立式健身车功能说明：
1.智能型显示视窗：LED动态数码显示，随时显示运动阻力水平、功率及运行时间等。有助于您时时监控自身运动状态。
2.人性化设计，针对不同的使用人群，机器自带若干固定程序及用户自定义程序。
3.采用***的电磁阻力调节系统。
4.手握式心率检测，随时检测自身的心率值。
5.配置进口的自发电电机，无需外接电源。更安全、可靠、节能、环保。
6.使用平衡配重脚踏，使用者运动更加舒适,并确保安全。
7.采用加强型车架主体，更加坚固、稳定、优美。
8.运行中关键的运行部位均采用进口配件，使运行更加顺畅，使用更加持久。
电机功率: 300W
电机转速: 1000rpm
语言类型: 中文 英文
电源类型: 高科技自发电电机。
阻力级别: 10级阻力水平调节.
承重: 150千克/330磅
外观尺寸:(高1550*长1110*宽450)mm
