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三、按敷法
根据你的需要挑选合适的精油，将 2-3滴精油滴入一盆冰水（冷敷）或热水（热敷）中，放入一块小毛巾，拧干后敷于局部皮肤上，来回约5－10次。冷敷可提神收敛缓解急性痛症，热敷可加快皮肤渗透缓解慢性痛症。
四、按i摩法
根据你的需要挑选合适的精油，以大约2.5%的分量将精油与挑选好的底油混和，广州药油厂家厂家，作面部、全身或局部按i摩。调配后的按i摩油需以不透光玻璃瓶贮存。或调配适量，一次性用完。也可直接使用不需要调配的亲肤精油或复方精油作按i摩。
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洋甘菊精油:这是一种令人放松的气味，可以用来减轻心脏的负担。
鼠尾草精油:眼神清澈的鼠尾草，有一种特殊的坚果香气，不仅能让人振奋，还能摆脱躁郁症。
依兰精油:异国情调的感官香气，从马来西亚的花中提取，可以缓解愤怒和。
柚子精油:略带苦味的柑橘香气，不仅能促进淋巴系统的循环，还能摆脱精神压力。
茉莉精油:温暖清新的花香能给压抑的心情带来舒缓，增加自信。
薄荷精油:配合薄荷本身的清凉香味，能有效平复怒气，***疲劳，南京广州药油，提神醒脑。
黑胡椒精油:是一种强烈的辣味。你可以把你的想法付诸行动，给人们一个积极的前进动力。
柏油:有一种非常刺鼻的香味，广州药油oem加工，可以让你清醒头脑的杂念，打开心扉。
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3.按i摩法
***按i摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按i摩两胁，一面按i摩肩膀，再回到起点，按i摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按i摩油中，广州药油工厂，作脸部、头部、颈肩部或身体按i摩，按i摩法可加强血液循环，排除体内毒i素，不同的精油具有各自不同的，建议去美容院在人士指导下使用。
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