小贴士：适合产妇月子期间食用的食材
莴笋：莴笋之中有着丰富的营养，特别是在莴笋之中所富含的钙、磷、铁等矿物质，不但能够帮助骨骼、坚固牙齿，还可以起到清热、通乳等***，对于那些产后少尿或者奶水少的产妇来说非常适合。
亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，的护理团队，集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您的产后护理服务！
小贴士：产妇如何正确的进行产后护理
在生产之后产妇的气血消耗较大，体质与免yi力都会大幅度下降，这个时候如果不加注意的话，身体很容易会受到五邪侵袭的情况，使得产妇出现湿寒体内淤积的情况，从而出现、无力等情况。所以对于新妈妈们来说，产后的身体调理对于一生来说都非常重要。
在怀孕期间，准妈妈的都是处于一种特殊的状态，不但排卵与月经停止，而且所有的激su都是围绕胎儿而制定的。而产后也要逐渐***正常，要是能及时的对其进行调理***对于新妈妈来说也是非常重要的。
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小贴士：忌急于喝汤
很多长辈都认为多喝汤能够补充产妇身体里的失去的水分，并且快速地增加的分泌。但是说产奶的前提是要管全部畅通，分泌出的才不会被堵塞，而引起胀痛。
建议：产后不要急着喝汤，应该先让宝宝吸允妈妈的，让管的全部畅通，再进行汤类否认补助，记得不要给产妇喝过多油腻的汤品，会不断地增加产妇的身体的脂肪含量，对宝宝也有一定的影响。
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