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那么除了饮食调理要做好之外，例假期间应该怎样照顾身体呢？
(1)注意做好取暖工作
经期女性由于血气较弱，身体也会较虚，此时一定要注意防寒保暖，揭阳***凝胶贴牌，多披一件衣服有助于保暖。此外晚上睡觉时，还可以先泡脚，让脚部血液循环。
(2)例假期间不得剧烈活动
这段时间女性的身体较弱，此时不宜做运动强度较大的运动锻炼，以免引起的问题发生，当然，例假期间女性朋友多活动、多促进经血排出也是很有帮助的，所以也可以适度活动。
上述就是例假期间饮食注意事项的相关内容介绍了，电商***凝胶贴牌，其实例假期间饮食注意事项有很多，只要女性朋友们注意做好身体防护就很有帮助了。总之，女人的身体是比较特殊的，任何时候都要保护好。要不留神地吊儿郎当，到头来惹上了风险损失的
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私护凝胶能长期用吗？有没有危害？
1、私护凝胶在大家没有解决问题之前除了经期不使用外，其他时间正常使用。
2、私护凝胶可以作为阴i道养护品，长期使用，不过使用频率也可以有所改变。
3、私护凝胶也可以不用长期使用，等到问题之后，也可以选择停用。
而上述这一些结果有一个前提条件，那就是所选择的私护凝胶，必须是正规的私护品牌才行。如果选择的私护凝胶不安全没效果，长期使用，***凝胶贴牌代加工，不止对身体***，还会浪费金钱。
私护凝胶的正确使用方法：
1、使用私护凝胶之前可以用温水清洗一下外i阴，注意阴i道卫生。要知道阴i道口如果附着有病菌，也会被助推器带入到阴i道内，容易引发***炎i症，所以使用之前正确清洗也是很有必要的。
2、私护凝胶一般在睡前使用，不影响同i房，但是毕竟出于***期，***凝胶贴牌贴牌，如果使用私护凝胶，一定要有所节制，避免同i房过于频繁或者激烈。
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对于女人而言，这是一种非常棘手的病症，主要是由于她们本身的生殖，不过如今科技发达，各种手段层出不穷，那用***凝胶能不能预防呢？
胶体防护
***粘剂是由植物提取的，如：南赤素、落地生根、、菊苣等。为顾客提供每日的健康***，降低***，降低损害！
胶体有何功能？
1、对常见的******和病毒进行杀灭：能有效地控制和消除常见的如：金***、大肠、白色和铜绿色假单胞菌，对高危 HPV （人类）进行***和清除。
2、修复与保护内外环境：修复和修复乳酸菌的有益菌群，并能有效地减少 PH值，使室内和室外的环境迅速得到修复。
3、预防和护理常见的***菌和病毒：对金***、大肠、白色、绿脓等***常见的******进行预防。
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