天然的精油贴牌-哈尔滨精油贴牌-芳利

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呼吸系统

1.头i痛

按i摩法：基础油10ML+薰衣草3滴+薄荷2滴（可用罗马洋甘菊/马郁兰/迷迭香取代）

（用指腹力量按i摩头部。轻轻按i摩头部两边的太阳穴。）

2.鼻窦炎

说明：鼻子上方的鼻窦容易遭受感i染受阻塞，使得声音听起来平平的，严重时会发烧并引起脑i膜炎。急性鼻窦炎应紧急送医i治i疗，慢性鼻窦炎应有长期薰香或每天都以吸入法畅通鼻子的耐心。症状严重时可轻轻按i摩舒缓。

吸入法：水蒸汽或手巾/手帕+迷迭香3滴+天竺葵1滴+尤加利1滴用百里香/薄荷/茶树/罗勒/杜松浆果取代）

按i摩法：基础油10ML+迷迭香2滴+天竺葵1滴+尤加利1滴+薄荷1滴

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依兰依兰精油

依兰依兰能够安抚与提振情绪，当你想要克服忧郁的感受时，它是很受欢迎的选择。它也能够平抚因压力所引起的心悸，处理一些睡眠上的问题。

一项2006年的韩国研究，受试者在吸入依兰依兰与薰衣草、佛i手柑调和的气味后（两天一次，天然的精油贴牌，为期四周），可以帮助降低i血压、压力及皮质醇。

罗马洋甘菊精油

你是否很熟悉于洋甘菊茶带来的舒缓感受？罗马洋甘菊是一种很受到欢迎的药草，尤加利精油贴牌，常与处理压力、***及失i眠一起连结，而罗马洋甘菊精油更是有着明显的效果，它丰富、安抚的香气，能***我们的***。

同样的，研究也指出罗马洋甘菊可能有助于对抗忧郁。

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五、喷洒法

　　根据你的需要挑选合适的精油，用一只带喷嘴的空瓶子盛载半瓶水（香花水、纯露等更好），滴入适量精油（如10毫升水滴入10滴精油），哈尔滨精油贴牌，随时喷洒在皮肤上或头发上，随时为自己的魅力加油。或把精油滴于棉花球上藏在衣物内。找出你喜欢的香味搭配能使你魅力。

　　六、沐浴法

　　浴缸中注入适量温水，根据你的需要挑选合适的精油，滴入8-15 滴精油（可先以1汤匙牛奶或牛奶浴油稀释，也可用纯植物基础油稀释），轻轻搅动，使精油散开，泡浸 20 分钟。沐浴时注意水温的选择，冷水使肌肉收敛及紧张，热水能消耗体力，香氛系统温水有利于身体放松。

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