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怎么使用？
嗅闻精油的香气会为情绪带来明显的回馈，因为人的嗅觉与情绪、记忆、心情有着紧密的连结，薰衣草精油代加工厂家，当你嗅闻到气味时，芳香氛子会进入你的鼻中，接着刺***绪的反应，有助于调节压力、心率、血压及呼吸。
平时可以运用泡澡、扩香、水氧机的方式，来嗅吸i精油。也可以与椰子油、甜杏仁油、荷荷芭油等基底油一起调和按i摩在身上，当觉得备感压力时，也可以按i摩在太阳穴上。
这里也要提醒大家，如果你对于上述的精油气味不喜欢，也没关系哦！找到自己真正喜欢的气味，才是对心情有帮助的。
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如何制作薰衣草精油
1、切新鲜薰衣草的枝条或购买干燥
2、让薰衣草干
3、轻轻碾碎薰衣草，放入罐子里
4、把油倒在花上
5、如果你有时间和阳光，浸泡薰衣草
6、如果您没有时间或阳光，请小心加热油
7、拉紧油
8、如果您想使油更强，请重复此过程
9、加几滴***E（可选）
10、将油储存在黑暗的瓶子或罐子里
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薰衣草精油
由于它温和，又能运用在许多层面的特性，薰衣草一直是处理情绪问题时的精油，中药精油代加工厂家，除了能够舒缓***、忧郁，对于、恐慌、压力及愤怒，也有很好的作用。
许多临床上的试验，都证明了嗅吸薰衣草精油可以大幅帮助减缓***，郑州精油代加工厂家，有研究也发现，在服用了薰衣草精油的后，有很明显的效果（请勿在没有芳疗师的咨询下，擅自口服精油）。当受试者被安排观看会引起紧张的影片时，长治精油代加工厂家，有接触薰衣草精油的族群，心率有比较少的变化。
还有一个研究指出，在牙医中，薰衣草也能够减轻压力。
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