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广州维圣橄榄油有限公司

Guangzhou Weisheng Olive Oil Company Limited

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Room 3129 ，151. Guangyuan Middle Road  Baiyun District GuangZhou

橄榄油

橄榄油有什么***作用？

在全世界的***杂志上，都有报道说食用橄榄油有益健康。

多方面的因素，如避免或改善心脏病、、阿尔茨海默氏病和，食用含有橄榄油的食物是一个重要因素。

医师建议，每天至少食用两汤匙初榨橄榄油，以取代其它脂肪，如黄油，陇南橄榄油，多吃蔬菜，多走走。

此外，橄榄油还具有预防，预防骨质疏松，增力，预防抑郁，橄榄油oem，预防，预的作用。

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带你深入了解调和橄榄油

很多人还不知道橄榄油有什么作用和***。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

调和橄榄油是由两种或两种以上的植物油按一定比例调配而成。以“橄榄油调和油”为例。虽然它的包装上印有橄榄的字样，但是配料表:菜籽油、大豆油、橄榄油、玉米油……橄榄油排在第三位，菜籽油是这瓶油的主要成分。

橄榄油的主要物质是单不饱和脂肪酸和多酚类化合物，对我们的身体有好的作用。

橄榄油由新鲜橄榄果直接冷榨而成，不经过加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今发现的油中很适合人类营养的油。

调和橄榄油可用作炒菜、煎炸、油炸或凉拌用油。调和油一般以精炼大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油为主要原料，也可添加精炼米糠油、玉米胚芽油、茶籽油、***籽油、小麦胚芽油等特种油脂。

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调和橄榄油和橄榄油，你都有所了解吗？

一些食用油如大豆油、棕榈油都属于比较廉价的食用油，厂家完全有可能以大量的廉价油搭配少量昂贵的橄榄油，以降低成本。而这样用脂肪酸价值不高的油与橄榄油混合之后，其中有益***的脂肪酸含量相比纯橄榄油大大减少，对***健康的作用也同时会大打折扣。所谓“便宜无好货”，如果以五分之一的价格就买到和橄榄油同质量的调和橄榄油，那么调和橄榄油所含有的营养价值就值得人们深思和回味一下了。

不知从何时起，“橄榄油中富含不耐热的不饱和脂肪酸，因此橄榄油只能用于凉拌而不宜用于爆炒、油炸”的说法就逐渐传开了，这其实是一种片面的说法。按照《GB23347-2009》的***的标准，将橄榄油分为初榨橄榄油、精炼橄榄油、果渣油三大类，从质量上说，初榨橄榄油质量很好，精练橄榄油其次，果渣油较差。

从吃法上来说，橄榄油并非只能用于凉拌，而是油色看起来微微发绿的初榨橄榄油比较适合凉拌菜肴或者做馅、煲汤等加热温度不是很高的烹调方式；而炒菜、煎炸等高温加热的烹饪方式比较适宜选用看起来油色泛黄的精练橄榄油。

当然，任何食用油在烹饪时都不宜加热至冒烟，橄榄油工厂，橄榄油也不例外，橄榄油价格，***物质并不会因为被加热的是橄榄油就不产生，无论使用什么油，少吃高温煎炸的食物依然是健康生活的主旋律。

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