眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，视力防控项目，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
熨眼法
此法坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，防控视力训练，增进新陈代谢。
儿童比近视危害大吗？
A小孩天生都是眼，这是因为他们的眼球发育还没成熟。大部分孩子的都是生理性的，但也有20%左右孩子的是异常的。其实比近视后果更严重，滁州视力防控，因为若得不到及时纠正，会导致儿童散光。
对于低度，此时如果视力正常或接近正常，且无眼睛疲劳感，可不纠正。有视力疲劳症状不伴随0视者，以消除不适症状为主要目的。而对于中高度，患儿的远近视力都会有不同程度的下降，大部分会伴随0视甚至有视力疲劳症状，需要认真严肃对待。
近视了怎么办？当然是来护瞳视力防控中心做视力提升训练咯！
1安全-非***、非***/非*** 2有效-提升裸眼视力5行或1.0以上 3方便-智能穿戴设备，视力防控矫正，轻巧，舒适 4快捷-只要3-6个月就可达到承诺效果
护瞳视力防控中心采用“脑力影像优化及主动视觉调节”技术， 以大脑视觉为，整体提升视觉能力为***。
通过数字化智能变焦技术，在有规律的动态屈光训练中让眼底成像在前后不停的运动，锻炼眼球晶状体的同时，使视觉细胞形成记忆，增加大脑视觉处理区间，拓展优化大脑分析处理图像的能力。
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