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墨菲心理咨询(宁波)有限公司

普通会员5
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企业等级:普通会员
经营模式:商业服务
所在地区:浙江 宁波
联系卖家:赵主任
手机号码:15858461750
公司官网:mofei123.tz1288.com
企业地址:浙江省宁波市鄞州区首南街道天童南路756号501室-3
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企业概况

墨菲心理咨询是浙江省宁波市市一家从事心理咨询服务的公司,公司宗旨是:和你一起找到更好的自己。本公司接受各级各类心理咨询服务和测评服务,尤其在调节心理压力、应激障碍调适、缓解抑郁情绪等方面具有丰富的咨询经验。...

象山大学心理咨询-大学心理咨询中心-墨菲心理咨询(推荐商家)

产品编号:1000000000024692956                    更新时间:2023-05-11
价格: 来电议定
墨菲心理咨询(宁波)有限公司

墨菲心理咨询(宁波)有限公司

  • 主营业务:心理咨询,心理培训,亲子关系调节
  • 公司官网:mofei123.tz1288.com
  • 公司地址:浙江省宁波市鄞州区首南街道天童南路756号501室-3

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赵主任 15858461750

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产品详情







季节性失控

研究显示,在炎热的夏季,约有10%的人容易情绪失控,频发争执和摩擦;在冬季,抑郁患者会比平时多。这些情绪问题被统称为“季节性情绪失调”,对环境和气候格外敏感的人会产生或低落的情绪,严重的还会引起机体正常功能的。

情绪阀:夏天时积极调整饮食起居,用跑步、游泳等运动方式转移情绪。冬天时多吃些蔬菜和水果,多参与户外活动,晒晒太阳,提高室内自然光线等,象山大学心理咨询,都有利于排解消极情绪。





敌意

现代人工作生活压力大,每天接触到形形***的人,其中难免有“不对付”的,很容易产生情绪。敌对情绪会转化为,长期积累可能***系统,更严重的会导致心脏受损。消极情绪与肺功能有关,还会反过来加速老人肺功能。此外,敌对情绪还会引起心脏病、等。


友善片:80%的敌对情绪是能被克服的,试着将对方的优点放大,正视社会和职场规则,多想一点工作,少算计人际关系。当出现敌对情绪的苗头时,可以给自己沏一杯绿茶,其中的茶氨酸有助平稳情绪,理清思路。


 男人因为在家里和妻子缺乏沟通,颇感压抑,于是在外边找了位红颜知己,经常半夜三更通电话。女人非常气愤,也曾动过离婚的念头,但为了孩子,她还是忍了下来。后来,大学心理咨询中心,她将自己的烦恼告诉了朋友,朋友直言不讳地说:“你从来都不懂得和老公谈心,人家不找别人倾诉,那还不憋死啊。”这时,大学心理咨询机构,她才认识到是自己有错在先,对丈夫缺乏足够的了解和尊重。于是,大学心理咨询记录,她开始学着跟丈夫沟通,在得到丈夫的原谅后,他们相互约定,以后要经常在一起交流。从此之后,他们过上了有说有笑、其乐融融的美满生活。



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