小米加它，睡得香湿气除肠胃好
小米+桂圆：睡得越来越香
桂圆好处特别多，要说突出的一个那肯定非莫属了。
如果出现、、头晕、心慌等情况，桂圆就能在补充气血的同时，起到解忧的作用。
小米本身也有作用，和桂圆一起煮，可以说是“强强联合”。
Tips：桂圆容易引起“火盛”，药墨生产厂家，火盛又容易动血，所以，孕妇不适合吃。
小米+山药：肠胃越来越好
山药和小米都是***界鼎鼎有名的“明星”，药墨厂家，所以，药墨加盟，煮小米的时候加点山YAO，效果杠杠的！
Tips：山药养阴，能助湿，一些湿盛中满及有积滞者是不宜服用的。比如、腹胀、嗝气的患者，服用山药后会加重这些症状。
小米+绿豆：清热降火不伤胃
都说“苦寒伤胃”，一般降火的食物对胃都不太友好。
不过，绿豆就比较温和，降火的同时还能“”，起到滋养脾胃的作用。
而小米也是护胃的食物，两种食物一起煮，就不怕伤胃了~
Tips：在服用温热性中药期间，不要食用绿豆，因为会降低。常见的温补类有人参、黄芪、附子等。
小米+白术：祛湿一身轻松
说到祛湿，很多人会想到薏米，其实对于脾胃不好的人，白术更适合。
尤其是炒白术，善于健脾燥湿，祛湿的同时又不伤脾胃。
而且，白术气味清香，加到小米粥里，不但不会***味道，还能增添风味。
Tips：白术性偏温燥，热病伤津及阴虚燥渴者
很多人在日常生活中会突然出现腰椎不适的情况，你知道是哪里出了问题吗？
一、
常发生于过度劳累，长时间一个姿势或者反复重复某一个动作，或者运动时不协调而导致腰部肌肉持续的呈紧张状态，局部血管受压使肌肉纤维充肿，会引起腰痛难忍活动后加重。严重的影响工作和生活质量，给患者带来极大的痛苦。
二、脊椎类
脊椎类是类累及脊柱关节，常发于青少年腰痛的范围比较多，一般和气候以及季节有关，发展到后期甚至会变成畸形，不能正常直腰。
三、腰肌
腰肌是发生在腰部软***的劳损性***，因体质不同及患病期间感受湿之异，各有不同疼痛的地点不定。
四、寒湿性腰痛
这种情况一般是由于腰部被侵袭而产生疼痛，一般是腰部偏上的位置，出现冷痛，下雨天不适加重。
五、
这种***不管是年轻人还是中老年人都容易患上，因此才是重要的。
六、骨质软化
经常在中年妇女身上出现，一般是由于多次，而且腰痛的范围也比较广，还会伴有腰肌酸疼，四肢没力气，骨骼弯曲变形。
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对症重要
墨灸针对不同症状的腰椎疼痛有很好的调理效果。***讲“通则不痛，痛则不通”。经络闭阻，气血不通是***产生的根本原因。运用药墨产品对躯体筋肉系统施行物理性的科学调理，促使肌筋、腠理，从病理性的紧结、气血闭阻状态，逆转为生理性的形态并气血通畅；与此同时，肌筋挛缩对周围***产生的牵拉、压迫获得解除，肌筋本身和周围***，***了生态平衡，因此可以起到很好的调理作用。
一场疫情告诉我们，聊城药墨，人这辈子除了健康，什么都不是你的。***保护了我们三年，已经尽力了，所以我们要照顾好自己，做好防护。少生点儿气，多一些开心，钱财换不来生命，利益换不回健康
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预防新冠，我们可以平时取三个穴位，
个是合谷血，合谷血是在二掌骨之间，在第二掌骨中点旁边，按下去会有酸胀的感觉，用墨柱点灸，每一次按三到五分钟就可以。
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第二个是迎香血，迎香血是位于我们鼻翼的外缘的中点，和我们鼻唇沟交界的这个地方，我们可以用墨柱点灸它。
第三个是风池穴，风池穴是在我们枕后耳朵后面，再往这边摸，这里有一条筋，到脖子这一块儿还有一个筋，在这两个筋的凹陷的地方，在我们的发际边缘这个位置，这个就是风池穴，这个穴位按起来也是酸酸的。
用墨柱点钟这几个穴位，早晚各一次
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