






当今社会,由于生活节奏快、强度高,很多人都会时常出现胃胀气的毛病,全身不舒服,不思饮食,备受折磨,极大地影响了日常的生活和工作。怎样调理好呢?可以试试这些方法。
胃胀气,大致可分为五种类型
1、寒食伤胃 外感寒邪、过食生冷之物,导致寒凝于胃,胃中阳不展,气机阻滞。症见暴痛且胀,痛势较急,胃中似冰,泛吐清水,得温则舒,舌苔白滑,墨灸代加工,脉弦迟。治则当以温寒***为法,以收温寒、***之功。
2、肝胃不和 因气郁伤肝,肝气横逆犯胃。本证常因情志所伤而诱发,证见胀满,气逆攻痛连胁,墨灸加工厂,暖气频频,墨灸价格,得气则舒,舌苔薄白,脉弦。治则疏肝***,达舒肝***和胃降逆之功。
3、肝郁胃热 因肝气郁结,郁而化火,横逆犯胃,胃失传化之职,内生湿浊,郁而生热,热居胃腑,常因七情或饮食不慎而诱发。临证所见胃痛时轻时重,部灼热,嘈杂泛酸,口干、口苦心烦易怒、纳差、口渴、大便干结、舌质红、苔黄腻、脉弦细数,治则泄肝清热和胃,以疏肝胃气机而。
4、脾虚胃寒 素体脾胃阳气虚损,运化不及,寒浊内生,困阻脾胃之阳。常因饮冷感寒而,临床见胃中隐隐作痛,纳食不化、上腹饱闷,不思饮食,恶冷喜热饮,得温痛缓,时呕吐清水,小便清利,大便时溏,舌质淡、苔白,脉细缓,治则温中、散寒和胃,可收温中、散寒和胃之功。
5、气滞血瘀 本证多见于痛日久不愈,气血滞而不通,胃以疼痛为主。痛而有定处,如,饱闷似有物顶住之感,舌质青紫,脉细涩,当以***。


针对后的不同症状,可以选取相应穴位进行穴位墨灸。
1、浑身疼痛:
可墨灸身痛穴。灸的时候要向着骨头的方向灸,找到那个痛敏感的点灸三分钟左右。
***:沿着第二掌骨的边缘向上推,推不动就是一穴,往下滑,滑不动了就是三穴,那么它们的中间的一个点就是二穴。颈肩疼痛灸一穴;腰背痛:灸二穴;腿痛灸三穴。
2、咽痛咽痒:
可灸少商、商阳穴,每个穴位1-3分钟,以能耐受为度,两边交替,每天两到三次。
***:少商穴在手指拇指末节桡侧,指甲根角侧旁开0.1寸处;商阳穴在手指食指末节挠侧,指甲根角旁0.1寸处。
3、干咳咯痰:
可灸肺俞、丰隆、阴陵泉、天突、脾俞穴等,每穴灸一分钟,每天两次到三次。
***:肺俞穴在脊柱区,第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸处;丰隆穴在小腿外侧,外踝尖上8寸,胫骨前肌的外缘;阴陵泉在小腿内侧,胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中;天突在颈前区,胸骨上窝***,前正中线上;脾俞:在脊柱区,1胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸处。
4、发热:
可穴位灸大椎、外关、曲池,以皮肤泛红为度。
***:大椎位于第7***棘突下凹陷中;外关位于前臂背侧,在前臂后区,当阳池与肘尖的连线上,腕背侧远端横纹上2寸,尺骨与桡骨间隙中点;曲池在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
5、头疼:
可灸太阳、率骨、风池、完骨、天柱、曲鬓等,要有酸胀或者麻木感并使感觉向头颞部眉棱骨处传导为佳。
***:太阳穴位于眉梢与目外眦连线中点向后1横指的凹陷处;率骨在侧头部,耳尖直上,入发际1.5寸;风池在颈后区,延边墨灸,枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中;完骨在头部,耳后乳突的后下方凹陷中;天柱在颈后区,横平第2***棘突上际,斜方肌外缘凹陷中;曲鬓在头部,耳前鬓角发际后缘与耳尖水平线的交点处。


心火旺盛
从***的角度出发,心火旺盛其实分为两种,一种是虚火,一种是实火。当然体出现虚火的时候,非常容易引起心烦,口干舌燥,睡眠不好的情况;
而后者就会导致人们出现嘴巴发苦,而且平日尿尿的时候也是发黄的。
药墨贴敷方法:胳膊内侧贴,背部正反反射区
同时需要大家多吃一些降火的食物来进行食疗缓解,通常情况下都能够起到一定的作用!
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