蔬菜育苗穴盘的选择主要是根据自己的育苗方式去选择合适的穴盘，穴盘的规格选择要充分考虑培育的蔬菜种类育到多大龄的苗时的大小，根据苗子的大小选择合适的穴盘规格，草莓育苗盘，只有选择好合适的穴盘，才能培育健壮的蔬菜苗，并且减少不必要的投入。
育苗穴盘的孔穴形状主要有圆形和方形，圆形孔侧平滑，四周没有直角，利于植物根系下扎和盘根，更适合小苗龄作物的生长；方形孔穴四角也从初的直角改变成圆角，所含基质一般要比圆形孔穴多 30% 左右，水分分布比较均匀，种苗根系发育更加充分，大苗龄蔬菜育苗多选用方形孔穴。
育苗盘
穴盘育苗是把种子分别装到拥有很多个孔的穴盘里，种子之间都是***存在的，他们的基质土、水分、阳光都是一样的，育苗盘，所以后期的苗子生长出来大小均匀一致，苗壮苗齐，商品率高。因此穴盘育苗是农业大棚发展的一大趋势
育苗是蔬菜生产的关键技术环节，蔬菜集约化育苗技术主要是采用轻型基质作为育苗载体，穴盘作为主要容器进行生产的模式。
其规格有32、50、72、105、128、200等。蔬菜上主要使用50-128孔，具体的规格选择不光要根据种子的大小选择，大棚育苗盘，还要根据需要培育的植株苗子的大小选择，培育大苗选用的规格要小一些，植株本身较大的选用规格也小一些。
穴盘选择：根据蔬菜种类选择穴盘规格，50孔适合瓜类、茄子，72孔适合豆类、茄果类。
基质选择：基质要疏松、保水保肥、有机质丰富，多用草炭土和蛭石配制，消毒后装盘备用。
浸种消毒：种子充分吸水后，放到55℃的水中，搅拌至水温到30℃，扦插育苗盘，继续浸种消毒。
育苗栽培：把消毒后的种子播种到育苗盘中，温度调整为25℃，保持基质湿润状。
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