青少年***基地-南京青少年***-心灵辅导 新目标

家有网1瘾少年不要急，五步教你戒网1瘾！

网1瘾只是生活不如意时寻找的一种迷惑自己，让自己愉悦的代替品。网1瘾是一种表象，后面的事实是人际关系失调，青少年***基地，尤其是父母跟子女的关系出现了问题、学业和工作受挫，这些没被处理好的认同感、成就感、尊严感失去了，取而代之的是企图通过网络寻找愉悦。但是沉迷其中后自己损失远大于得到，南京青少年***，而且让人际关系、社会功能更加糟糕。

想帮助自己的家人或者帮助自己戒除网1瘾，需要了解网1瘾的人真实的心态是怎么样的。

网1瘾的人对自己失去社会功能，青少年***教育机构，失去健康，内心是非常自卑的，青少年***机构，甚至不愿意去见心理咨询师，因为觉得自己理亏。网1瘾的人容易把网1瘾这件事情当作是自己的人品来看待，而不是把它看作是一种行为，而事实上，网1瘾只是一种可以改变的行为，一种可以被改变的行为。所以先要帮助网1瘾的人看清楚这一点，他才有信心拿出自己的力量来做出戒除网1瘾的决定，才会在戒除过程遇到挫折的时候去找到自己的力量。这个决定必须由其本人来做出，而且对于网1瘾的后果也必须是他本人承担。

1.青少年儿童具备充沛的求知欲和好奇心，比较关心新生事物。互联网给他呈现了1个博大的奇特***，产生新鮮的感受，但因为小孩本身自控能力较基础薄弱、自控能力较弱，易游戏上瘾。

2.网1游中目空一切的放肆和宣泄的高潮及虚似的成功感产生的沉醉，让大部分小孩抵挡不住。

3.日常生活中，爸爸妈妈对小孩的关注不足、学业成绩的降低、及其爸爸妈妈将自身与别的小孩来做比较，造成其信心挫败，为避开实际从而更为沉溺于互联网。

怎样帮助青少年戒网1瘾：打开孩子心锁的秘方

要注意谈话的环境

一般来说，不要去网1瘾孩子的家里，特别是不要进孩子自己的房里、卧室里去做沟通工作。很多青少年***讨厌***，尤其是自己的父母或其他试图“改变”他的人进他的房里。因为，那里是他自由而神圣的小天下，他在其中有安全感、隐私感。如果你贸然入1侵，很可能使他反感，那谈话的效果就很难保证。

为了营造良好的沟通氛围，我把自己的家布置得比较大方温馨，即使是在报告会的台上或办公室里，我都会要求摆放花、盆栽植物、电视机、碟机甚至钢琴等，尽量给孩子一种柔和的亲切感，以帮助他们放松心态。要切忌某些办公场合或门1诊室的那种使人感觉怪怪的冰冷生硬，那是极不利于孩子的心情的。

有时，我还会在谈话进程中，结合适当的环节，弹弹钢琴、唱首歌，也请孩子唱，有时播放DVD或自己制作的有关MTV，使心灵沟通的气氛更为融洽、轻松、感人、深化。这往往让孩子有种耳目一新的感觉。那见面前的紧张、先入为主的反感，常常因此而消失泰半。特别是在报告会或讲座开始的时候，当我自弹自唱一首歌后，台下原来无精打采或心情烦躁的青少年们，情绪都有不同程度的改观，有的还和着节奏拍手。这也是为什么在随后的互动中，不但从没有冷过场，而且还有孩子与其父母一起上台和我作现场沟通的原因。