舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐，毛馨怡***班，能够达成动作变得协调的目的，并且使孩子更有节奏感。还有，舞蹈动作的训练需要消耗不少的体力，在学习舞蹈在某个意义上来说也能够算是一种身体锻炼，毛馨怡，所以孩子经常跳舞还能够增强体质，提高抵抗力。很多的民族舞都是多人一起跳的，在这个过程中还能够促进孩子和其他小伙伴的感情，让他们变得更默契更团结，也训练了他们的合作精神。另外，舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。
毛馨怡
坚持跳民族舞对健康是有意义的，首先大家可以利用跳民族舞的方法来帮助我们塑造优美的形体。同时还可以利用跳民族舞的方法来帮助我们站得更直，同时还能够发挥出形体优美的***，这样对于纠正驼背、端肩等形体问题都是非常有意义的。 跳民族舞还能够帮助我们有效的提高身体素质，大家都知道，毛馨怡舞蹈机构，我们在跳民族舞的时候是需要一定体力的，否则消耗过大是容易影响我们健康的，所以我们可以利用跳民族舞来促进食欲、增强消化机能，这样还可以帮助我们提高身体的抵抗力，对于减少生病的情况也有帮助。
孩子学习民族舞的时候难免会磕磕碰碰，毛馨怡校长成长平台，还可能会受伤。那么，孩子学民族舞的注意事项有哪些呢？
首先，无论是哪一个舞种，基本功的练习都是学好舞蹈的基础，也是锻炼我们柔韧度和协调性的先决条件，还能够让我们在日后舞蹈学习中少受伤。所以，如何练好基本功也是非常重要的。只有基本功练好了，基础扎实了，才能够在后面学习民族舞的时候更加轻松。
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