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肥胖体质

　　妊i娠中的机体，以雌性激i素为主的内i分泌系统起了很大变化。这些变化在产后可渐渐***，但由于激i素的影响，也可出现肥胖或消瘦的情况。

　　产后过于肥胖大体上是暂时性的，我认为不久就可以***到原来的样子。可是，仍然需要努力使虚胖减轻。这时期正是***越来越可爱的时候，所以更要请你注意，既要照料好孩子，又不要忘记自己的健美。

　　虽然做家务事活动活动身体也是一种办法，但是如能做简易体操和伸屈运动效果更佳。洗澡的时候，在澡盆中认真地按i摩腹部也能使虚胖减轻。

苏州康宏生物科技有限公司是集生产、研发、销售、服务为一体的健康管理，是一家致力于女性身体***，优质的产品结合高精密仪器，达到美胸、美腰、美i臀的效果。产品主要供应高i端美容会所、产后修复中心、美胸***养护等机构。

产后的时候坐月子是非常的重要的。在产后的时候坐月子是需要一定的时间的，不是随便坐几天就没事的。很多人都不知道坐月子到底是好的还是不好的，因为有些人一生完孩子了之后就去上班了，没有坐过月子。那么产后月子需要坐多少天的呢?产后月子坐多少天　　关于坐月子要多少天，不同的地区有不同的做法，在北方月子要坐100天，在南方坐月子只需要坐30-42天。而***普遍的做法是月子里满30天后就可以出门，在这一个月里不能吹风、不能碰冷水，徐州产后修复，更有的新妈妈坚持一个月没洗头、洗澡。妇i产科医生认为，坐月子的天数跟生产方式有关，顺产的妈妈***较快，坐满30天月子就可以出门。如果是剖腹产的妈妈，建议坐满42天月子会更好。如果家庭条件允许，建议所有的产妇坐满42天，因为子i宫***的时间需要4-6周的时间。出月子之后，一定要去***做产后检查，在医生告知身体已经***好，才可以算正式出月子了。

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产后适度活动在身体条件允许的情况下，适度的运动也有利于新妈妈产后的***。温馨提醒：产后***误区要避免1、只喝汤不吃肉。适度喝汤对刚生产的女性有一定的好处，产后修复仪器，但是如果不吃肉的话，产后修复课程，则可能会缺乏营养。因为很多营养都在肉里，并不完全在汤里。2、专吃母鸡不吃公鸡。有一定量雌激i素存在于母鸡的卵i巢和蛋衣中，产后修复加盟店，这会影响催i乳素的***，从而影响乳i汁分泌。3、每天大量吃i鸡蛋。吃太多鸡蛋，***不能完全吸收，容易增加肠胃的负担，从而影响对其他食物营养的摄取，进而导致营养不均衡。4、每天不限量地喝汤。喝汤过多，容易引起乳i房胀痛，如果处理不好就会引起乳i腺炎。5、洗发后马上扎辫子。头发还未干就把头发扎起并马上去睡觉，日后容易引起头i痛、颈痛