“你不懂我，让我心累。”
你是否从爱人的嘴里听过这句话呢？又会不会因此而感到迷惑？
尤其是对于男人而言，女人的一句“你不懂”常惹得自己委屈又无奈：明明付出了很多，也很了解对方，为什么还是嫌我不懂她？
婚姻中，这种情况更是明显：妻子控诉丈夫的不走心，丈夫则抱怨妻子的矫情。长期如此，双方误解和隔阂越来越严重，“分道扬镳”很有可能成为婚姻的结局。
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陈先生从箸名的医科大学毕业，现在是一名非常优锈的医生，年轻有为。妻子是一名舞蹈老师，长相出众又有才，在外人看来，两人就是天造地设的一对儿，十分般配。
但结婚才一年多，两人的关系大不如从前了。他们的矛盾不是一天两天就积攒起来的。
别看陈先生在工作方面出类拔萃，但在感情里一直有点孩子气。结婚后，事事以自我为中心，加之工作也忙，常常对妻子不管不顾的。妻子一有点小要求，陈先生就不耐烦地说道：“你怎么这么烦人，你自己去处理不就行了？”可想而知，两人的沟通遍越来越少。
后来，陈先生感觉双方的关系越来越差，但总觉得是妻子矫情，自己没有太大的过错，于是就任凭冷淡的关系持续下去。
在他们结婚两周年纪念日那天，陈先生因为工作上晋升的事情心情非常糟糕，妻子抱怨了一句，陈先生心中的怒火瞬间被点燃，便和妻子大吵一架，争吵的过程中还对妻子推推搡搡的。妻子伤透了心，就此提出离婚。
等妻子回了娘家，陈先生在家里感到十分的冷清，他多次给妻子打电话、发信息，态度强硬地命令她回来，又引起了妻子父母的反感，这下两人的关系更是降至了冰点。实在没有办法，陈先生才找到我们。
如果你具有“被动攻击性人格”，该怎样克服自身问题，顺利挽回婚姻呢？
一、承认自己存在不足，延缓离婚进程
对方提出离婚，显然对你的被动攻击充满了反感，达到了容忍的极限。因此，挽回的首要步骤，就是要“止损”。不要再把置于受害者的地位，承认自己的所作所为有所不足，以减少对方的反感。当然，道歉也需要有个度，避免跪湉等行为，这样反而起到反作用。
二、树立正确的婚姻观，正确看待与伴侣的关系
自己的行为之所以有这样的错误表现，是因为婚姻观上出现了偏差。吴先生对立了夫妻双方的关系，并没有真正地理解妻子的付出与用心。想要复合，还要在婚姻观上进行纠正。正确看待你与妻子的关系，学会尊重、包容，更要学会换位思考，在以自我意志为导向的情况下多问问自己“如果对方也是这样子，我会不会受伤呢？”以此从根源上解决问题。
三、主动建立沟通，合理表达自我情绪
不正确的表达，是被动攻击型人格的主要特点。因此，通过沟通来修复关系，是必要的一步。主动建立沟通，在沟通的过程种合理表达自我情绪。不要刻意压制内心的不满，也不能表达过激，引起二次伤害。在沟通中保持坦诚，建立和谐融洽的相处氛围。逐步升级关系，直至挽救婚姻。