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健身器材户外健身器材的不同功能

　　1、健美车：锻炼时，象骑自行车一样，主要用来增强腿部力量，增强着心1血管功能。

　　2、划船器：主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。

　　3、跑步机：主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。

　随着生活水平的提高，健身越来越受到人们的重视，而庞大复杂的健身器材价格太高，大多数人更青睐家用的、简易的健身器材，如哑铃、杠铃、拉力器、跳绳等，健身器材的厂家，债1务整理。

关于健身的器械有非常多，但对于新手来说，能够使用的器械有限，因为身体健身基础的原因，盲目的选择一些训练器械，可能达不到预期的效果。哑铃是一种性价比非常好的器械，不仅使用简便，还可以“一器多用”。就可以选择6个不同的重量等级，供不同的人来锻炼，当然你也可以选择使用摇摆铃健身！坐式腹肌训练器 坐着就能练习腹肌的单机训练器，是健身房受欢迎的健身器材。坐式腹肌训练器可以针对性练习腹肌、臀肌、大腿肌肉。因此，它被广泛应用在大多数健身房中。

一进健身房我们能看见品种繁多的健身器材，多功能健身器材，当然有氧健身器材大家都很熟悉，力量健身器材很多女性朋友就比较陌生了，一般都没有参与到运动中来。健身房中***熟悉的当属跑步机、动感单车、健身车了，家用健身器材报价，没有年龄限制都可以参与到健身运动中来，安徽健身器材，而且是女性朋友减1肥、健身的首要选择。力量健身器材需要看健身房的不同需求，一般按照运动不为划分可以分为：胸、肩、背、腰、腹、腿等，健身房可以进行调查选择其中几款或者是全系列健身器材。力量健身器材一般是男士的爱好，增加肌肉紧致度，厚度，让穿衣更加有型有款。