***舞分三大段，???
一，节奏平均：? ??
8×4拍，即八个1234，数法为1，2，3，4，amp;，1(S，S，S，Q，Q，S);???
1×4拍，数法为1，2，3，4(S，S，S，S);???以上合为9×4拍;? ??
4×8拍，即四个12345678，数法为1，2，3，4，5，6，7，8(SSSSSSSS)???
4×4拍，即四个1234，数法为1，2，3，4，amp;，1(SSS***S)???
其中，***后一小节***后一拍为空拍：1，2，3，0;? 第二段，节奏比较零散：?1，2，3，4，5，6，7，8;?1，2，3，4，幼师编制剧目辅导，5，6，7，8，9，10;?1，2，3，4，5，6，7，8;?1，2，3，4，5，6;?合为48拍?下面48拍的节奏比较零碎：?1?da?2?da?3?da?4?da?5?da?6?da?7?da?8;?1?da?2...
约在1955年，国标舞的10种舞数量被确立下来，并一直沿用至今。此外，还把上述10种国标舞分割成"摩登舞"（华尔兹、探戈舞、快步舞、狐步舞、维也纳华尔兹）和"拉丁舞"（伦巴舞Rumba、恰恰舞Chacha、捷舞Jive、桑巴舞Samba、***舞PasoDoble）2类舞系。从而形成1套理论，2类舞系，10支舞种。 [1]
学拉丁舞关键词六：体态????
体态则是指身体的形态，拉丁舞的练习***讲究体态，也是***能够锻炼***态的舞蹈，索菲尔拉丁舞老师表示学拉丁舞的人，一般身体都是亭亭玉立，修长，显得高挑、自信。在跳拉丁舞的时候，要挺直身板，头部向上牵引，让你的脖子更加修长，肩部向后打开向下沉，让你的人更加挺拔。
学拉丁舞关键词七：垂直????
垂直的身体形态讲究上牵引、下下沉。跳拉丁舞时，把身体从腰部变成两部分，上下部分要往相反的方向拉伸。腰部以上的部位向上牵引，感觉有人把自己往上拉，身体自然挺拔。腰部以下的部位向下沉，感觉有人拉着腿部，使腿部变得挺直修长。上牵引、下下沉的拉伸感觉要一直贯穿在舞蹈之中。
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