舒扬文体用品有限公司(图)-家用跑步机-襄阳跑步机

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据运动学***统计，在陆地上每跑1000米，双脚就得撞击地面600—700次，不仅脚部、腿部和臀部肌肉会受到震动，还很容易扭0伤肌肉或拉伤韧带。而且，跑步时如果向上跃起和老年人就不适于通过剧烈的跑步方式健身。

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注意事项1、 请勿随便取下保护罩，若因维护需要打开，请一定先拔出电源线。2、 电动跑步机在使用时，请勿让小孩靠近，防止***。3、 如果您是初次使用跑步机，请切记一定要用手抓住扶手，直到感到适应后才可以松开扶手。

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跑步使肠胃更通畅，减少身体负担 身体轻盈

长期坚持跑步的人很少有便0秘的情况，即使偶有放松，大鱼大肉，襄阳跑步机，也会因为比一般人高的基础代谢水平而很快被消耗掉，不会变成脂肪，成为身体的负担。