增强老人***的方法：1、锻炼身体。参加体育锻炼不仅 有益于老人的心肺，同样也改善老人大脑的功能。老人并不需要去参加激烈的体育活动，但是一项对年龄在58~78岁老年人为期6个月的观察表明，福州老人护理多少钱，每天步行30~40分钟的老人，注意力比不走动的老人更容易集中。2、保持健康的饮食。蓝莓、花椰菜和绿叶蔬菜等许多食品都对大脑的健康有益。蓝莓和其他的浆果一样，含有丰富的kan氧化剂，可以中和身体里的自由基对脑细胞的损害。绿叶蔬菜中除了含有kan氧化剂之外，还有叶酸。叶酸是一种***，它能帮助分解体内的顺式半胱氨酸。建议老人平时可以适当多吃点水果蔬菜。
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