提升演讲效果的方法，演讲时的脸部表情，演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦1虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，口才培训学校，演讲就很容易变得欠缺说服力。控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。
克服紧张情绪，克服这种心理压力的有效方法如下：
不要太多关注个人得失。爱尔兰著1名作家萧伯纳谈到自己从一个胆怯的人变成成功的演说家时说：“我是以自己学会溜冰的方法来做的——我固执地一个劲地让自己出丑，直至我可以习以为常。”借助松弛法。如可以不断地告诉自己“放松，放松……”;或者活动活动身子，口才培训班，以释放体内因紧张而剧增的多余热能;或者深深吸气，再均匀而缓慢地吐出。
开会的不会讲话怎么办，重新检查便签上的信息，那些单独放着的便签是否真的适合你的主题呢?如果不符合，那就不要犹豫，扔掉它。如果内容与你的主题非常契合，那么就要再找一些相关信息来丰富一下。如果其中一类的便签非常多，那么仔细看一下，合肥口才培训，是否有一些是画蛇添足的，如果是的话，也要扔掉。接下来可以开始调整这些内容的顺序了，
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