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推拿常用操作方法有:
摩法:用手掌掌面或手指指腹附着于一定部位或穴位,以腕关节连同前臂作节律性的环旋运动。此法操作时肘关节自然弯曲,腕部放松,指掌自然伸直,动作要缓和而协调,频率每分钟120次左右。此法刺激轻柔,常用于胸腹、胁肋部位。具有理、气和中、消食导滯、调节肠胃蠕动等作用。
推拿常用操作方法有:
揉法:用手掌大鱼际、掌根或拇指指腹着力,腕关节或掌指做轻柔缓和的摆动。操作时压力要轻柔,动作要协调而有节律,一般速度每分钟120~160次。适用于全身各部位。具有宽胸理、气、消积导滯、活、血化瘀、消肿止痛等作用。
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推拿方法与步骤
1.用拇指指腹压迫伤部。
2.顺着肌纤维、韧带或神经行走的方向缓慢移动,以顺理其筋。
推拿动作要领
1.操作时伤部应尽量放松,用一手拇指指腹固定伤部的健侧端,另一手拇指指腹沿着韧带、肌纤维和神经行走的方向向患端顺理,也可以从伤部的上端向下端顺理,反复数遍;
2.用力必须均匀持续,指腹移动必须缓慢。 1.用拇、食两指或拇、食、中三指提捏某一部位称为捏法。
3.用力较轻,适用于浅表的肌肤组织。
4.捏法应用于脊部称为“捏脊”。较常用于幼儿,可治、疗消化。不良。 1.用双手向同一方向或相反方向用力,使关节伸展或旋转,称为扳法。
推拿动作要领
1.临床上常用于治、疗四肢关节功能障碍及脊椎关节小关节错缝等症。
2.常有:颈椎扳法、腰椎扳法、肩关节扳法(内收、上举)。 1.拉法属于牵拉、拔伸的方法,故也称为牵引法或拔伸法。
3.本法较多应用于中医伤科的正骨方面。
4.应用时动作要稳而持续,不可用一突发性的猛力;要根据不同的部位和病情,适当控制牵引拔伸的力量和方向。
5.常有:颈椎拔伸法、肩关节拔伸法、腕关节拔伸法、指间关节拔伸法
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推拿注意事项
1. 操作者在治、疗前须修剪指甲,以免伤及病人。皮肤。
2.孕妇的腰骶部与腹部、妇女经期均忌用。
3. 年老体衰、久病体虚、或极度疲劳、剧烈运动后、过饥过饱、醉酒均不宜或慎用推拿。
4. 严重心脏病、各种出血性疾病、结核病、肿、瘤、脓毒血症、骨折早期(包括颈椎骨折损伤)、截、瘫初期、烫、伤、皮肤破损部位及溃疡性皮炎的局部禁推拿。
推拿常用操作方法有:
操作过程中随时观察病人对手法治、疗的反应,若有不适,应及时调整手法或停止操作,以防发生意外。 操作手法轻重快慢适宜,用力需均匀,禁用暴力。每次推拿时间,一般15~30分钟。操作完毕后,清理用物,归还原处。
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