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以西的西藏，是高原以上的高原，是神秘中的神秘，是遥远之后的遥远，这里有面对浩瀚天空的苍茫大地，有映照洁白神山的蔚蓝圣湖，有翱翔的雄鹰和奔跑的羚羊，更有默默伫立的远古文明遗迹......阿里从来都是勇者才敢挑战的征程，不是所用人都有机会看到这条路上***恢弘的风景。旅游攻略

卡若拉—西藏大陆型冰川之一

虽然由于长年受公路上灰尘的影响，阿里旅游攻略，冰川整体呈黑白分层形态，但冰川上半部在阳光的照耀下，犹如一副巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉。

雪域高原上的一颗明珠—西藏

不知道从什么时候开始，对西藏就充满了向往，能去到那里，感受太阳升起时的温热，领略仿佛耸立在天边的雪山，看着朝圣的人群，林芝旅游攻略，听着神秘的藏语，喝着甘甜的青稞酒，品着浓郁的马奶茶，置身与从未了解过的藏民家里，会是一种怎样的感觉？

去年6月份的时候，我有幸和一群志同道合的朋友们去到了让人魂牵梦绕的西藏。我们是乘火车去的，大概用了3天的时间到达拉萨。去拉萨的火车很舒适，乘务人员也非常敬业负责，火车上有制氧器，每个座位下面都有氧气罩，当列车快要达到拉萨之前，乘务员会经常提醒乘客该注意些什么，如果身体一旦出现不适应的现象，需要及时与列车医生联系，避免***发生。笔者是从上海出发的，看着沿途的风景的变化，真的是要感叹祖国幅员辽阔啊。

在这里我首先想要向大家说明一些去西藏之前需要注意的问题。你需要拥有一副强健的体魄。有心脏病、低血糖等等***的人是不可以去到高海拔地方的，也就是坚决不能去西藏的。没有以上***的人，需要在去之前每天健身锻炼身体，比如跑步、游泳等等，西藏旅游攻略，锻炼自己的肺活量，这样去到西藏才会避免出现呼吸困难的现象。其次，我介绍一下自己去西藏之前都带了哪些东西，因为高海拔的地方昼夜温差大，带几件厚实的防寒衣是很必要的，当然去旅游你得穿一双舒服的鞋，厚鞋底的旅游鞋***舒服不过了。带上防晒霜，西藏气候稀薄，阳光辐射很大，会对皮肤造成伤害。另外，虽然身体素质不错，但是还是要带上一些日常的***，以防万一。

接下来，经过3天达到拉萨的我们，找了一家当地的旅馆，不是很贵的那种。有很多当地居民开起了像农家乐一样的旅馆，在这里不仅可以吃到地道的藏族美食，还可以和他们一起跳起藏族人豪爽的舞蹈，旅游攻略，喝他们自家酿的青稞酒，自己晾晒的牛肉干，在这里我们住的非常开心。

美丽的西藏，有很多需要我们用心品味的地方，希望我的一点点经验能够带给大家帮助。

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