反式脂肪对***有多大危害？
· 答：世界卫生***、联合国粮农***在《膳食营养与慢性***》（2003年版）中建议“为了增进***健康，应该尽量控制膳食中的反式脂肪酸，***1大摄取量不超过总能量的1%”。1%的总能量折算出大概一人一天的限量在2克左右。故每天摄入≤2克的反式脂肪对***健康没有显著影响，而1杯奶茶中的反式脂肪含量远低于2克。
如何识别奶茶中的反式脂肪含量？
· 答：可通过食品营养标签进行识别，食品安全***标准GB 28050《预包装食品营养标签通则》规定：“①食品加工过程中使用了氢化油脂配料时，营养成分表中应标示出反式脂肪的含量；②每100g或100ml食品中反式脂肪含量满足≤0.3g时，固体饮料加工价格，其含量在营养标签上应标示为0，固体饮料加工成本，并可声称无或不含反式脂肪。
蛋白质粉能够给人补充机能，但不是所有的人都适合服用蛋白质，特别是患有肾1脏***，肝1、肝1硬化等1肝1脏***或痛1风者禁用蛋白质粉。且蛋白质粉不是服用的越多越好，要根据自身的情况。
所有的蛋白质口服后都将在消化道中被分解成氨基酸，武汉固体饮料，然后被体内吸收。
长期食用过多的蛋白质增加患症的风险
蛋白质摄入过多，不但是一种浪费，而且对***健康也是有危害的，固体饮料代工，因为蛋白质在体内的分解产物聚积会影响正常的肝1***和免1疫力低下，其中动物性蛋白质摄入过多还会诱发心脏病。所以，只要我们日常饮食结构合理，就没有必要额外补充蛋白质粉。痛1风、肝1***衰竭的***，更要限制蛋白质的摄入。
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