气虚：医生说劳累过度或者饮食失节的人损伤脾气，就像我一样。因为脾是血的“管理者”，“管理者”一旦处于弱势，“被管理者”难免就想造反，所以月经提前。如果脉证无火的话，那么经早不及期者，是因为心脾气虚，所以不能按时到来。血热：***阳气盛，或者心情抑郁，或者吃辛辣刺激的食谱和补品，又或者久病比较多的人，都很容易出现血热。血得热则枉行，流动的速度也会加快很多，***，所以就导致了月经提前。生育状况：月经提前与生育状况也有一定的关系。受孕的年龄越大，绝经就越早，而次数越少，绝经越早。这是因为初次的年龄越大，的次数就越少，导致女性排卵的次数增多，绝经就会越早。另外，哺乳时间越长，***世家，绝经越晚，这是因为在哺乳期排卵会受到影响，哺乳时间延长的话，排卵次数就会减少，所以绝经就越晚。反过来，哺乳时间越短，绝经就越早。月经提前的色、量以及质和持续时间与正常月经基本是相同的，而月经期间出血常发生在月经期的12~16天，大概持续1~2个小时或者2~3天，经量一般比较少。
乌骨鸡四物汤的做法:乌骨鸡开水烫去飞沫，洗净.四物汤的原材料，杞子冷水泡洗干净，装进乌骨鸡四物汤TEA FILTER，******，(或用COFFEE FILTER扎起来.)香姑两朵泡发，姜三片.沙锅内水烧开后，投入以上材料，2勺米酒烧开后，改小火褒2-3小时.食鸡喝汤.因为熟1地的原因，汤水颜色很深，再加上鸡也是黑的，******，卖相实在很差。这个汤药味相对浓些，很多人会不习惯。不过四物汤是由当1归、川1芎、***和熟1地4味中药组成，是补1血、养血的经典方剂. 再加上乌骨鸡，对女性有很好的滋补作用。
女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排食谱。女性与男性有一个***明显的区别就是有"月经 "。女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排食谱。女性与男性有一个***明显的区别就是有“月经 ”。月经的来潮与停止，有点像月亮的盈与亏，潮汐的涨与落等 自然节律。它是女性***的一项生理性规律。每次月经，自见血那天至出血停止日止，为经期，正常时间为3--7天。一般情况下，女性来一次月经，共约排出经血30--50毫升。如此看来，女性的益颜健体饮食***不能不考虑月经周期中的生理变化及排掉30--50毫升血液这一情况。女性的益颜健体饮食调养的原则之一，就是与月经周期变化相吻合的“周期饮食” 。
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